건강 염려증이 심한 것 같아요ㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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건강 염려증이 심한 것 같아요ㅠ
커피콩_레벨_아이콘people12345
·일 년 전
올해 발목이 삐어서 3주간 휠체어와 목발로 생활 했었어요. 그 이후로 발목 통증에 너무 예민해지고 그걸 아플때 아악 같이 소리를 내고 혼잣말로 설마 뭐뭐 한건 아니겠지?? 같은 말을 작게 하게 되었습니다 ㅠ 아는분이 그걸 듣고 사람들 앞에서 그런소리 하지 말라고 하는데 잘못한 것 같기도 하면서 서운 하더라고요 ㅠ 그리고 오늘 운동을 하다가 몇년전에 건초염으로 오래 치료받았던 손목이 저릿하며 아프더라고요 ㅠㅠ 오늘도 재발은 아니겠지? 하며 걱정을 하게 되었습니다 ㅠㅠ 그리고 몇년 전에 불명열로 2주 고생하다 1주간 입원해서 체온에 예민해서 37도만 되어도 예민해져요ㅠㅠ 계속 열도 재고..ㅠ 마지막으로 제 질문은, 1. 건강 염려증 일까요? 어떻게 해야 이 염려를 과도하게 할 수 있을까요? 2.아는 분 말처럼 아플때 아악 같이 아픈 소리를 내고, 재발한거 아니겠지 한게 지적 받을 정도로 그렇게 잘못한건가요? 앞으로 자제할거긴 하지만 조금 서운하네요 ㅠ
건강염려증발목통증재발걱정
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댓글 1개가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
yess1007
· 일 년 전
잘못 전혀 아니고요, 그 정도 걱정 충분히 할 수 있다고 생각해요....