무리에 못 끼겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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무리에 못 끼겠어요
커피콩_레벨_아이콘0013apple
·일 년 전
여중입니다 학기초에 한 친구가 계속 말을 걸어주고 그 주변으로 많은 친구들이 모여서 14명이라는 무리가 만들어졌어요 이 중 4명은 좀 노는 애들이고 중간에 껴서 아예 안 친해요 14명 중에서 1명은 무리 친구랑 싸워서 혼자 다녀요 그래서 13명인데 이 친구들이 다 노는 친구들 같아요 저랑 안 맞고 저 빼고 12명이서는 다 친한 것 같아요 저는 학기 초 말 걸어줬던 그 친구랑 다른 애 한 명, 2명밖에 친한 애가 없어요 대화에 끼기도 어렵고 억지로 같이 다니는 기분이고 솔직히 챙겨주는 애도 없어요 근데 또 배척하진 않아요 같이 있는 단톡방에서도 자기들끼리 서로 언급하면서 연락하는데 저는 한 번도 언급된 적이 없어요 이 무리에 못 끼겠어서 그런 것도 있고 혼자 다니는 친구 안쓰러워서 많이 챙겨주고 있어요 2학기 시작하고 다른 무리 중 2명이랑 친해져서 이 무리로 가고 싶은데 여기도 11명이나 돼요 이 무리는 애들이 다 착해서 여기로 가고 싶은데 지금 무리 애들이 12명이잖아요 반 애들 중 거의 절반인데 무리 옮겼다가는 이 친구들의 시선을 견딜 수 있을지도 모르겠어요 별로 안 친해서 신경 안 쓸까요.. 어떻게 해야 될까요 1학기엔 어찌저찌 다녔는데 너무 힘들어요
친구걱정여중무리관계
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전문답변 1개, 댓글 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
백지은 상담사
2급 심리상담사 ·
일 년 전
친구관계 어려움이 있으신 마카님
#친구들
#무리
#배척
소개글
마카님, 안녕하세요. 마인드 카페 상담사 백지은 입니다 마카님의 사연을 듣고 도움을 드리고 싶어서 답변을 쓰게 되었습니다.
사연 요약
마카님, 현재 계신 무리에서 혼자 소외감을 느끼고 있으며, 새로운 무리에 들어가고 싶으신 거군요. 그러나 반 친구들의 시선이 걱정되어 어떻게 해야 할지 고민 중이신 것 같아요. 본인이 편안하게 느끼고 진정한 친구 관계를 맺을 수 있는 곳으로 가는 것이 중요하다는 점을 잊지 않으셨으면 해요.
원인 분석
마카님께서 현재 있는 무리의 친구들과 문화나 행동이 잘 맞지 않으셔서 불편하고 소외감을 느끼고 계신 것 같아요. 그러면서도 다른 무리로 옮길 때의 두려움과 지금의 무리 친구들의 시선에 대해서도 고민하고 계신 것 같아요. 지금 느낌을 바탕으로 자신에게 더 잘 맞는 친구들과의 관계를 만들어가는 것이 중요하다고 생각되며, 마카님이 진정으로 편안한 관계를 찾아가는 과정이라고 보입니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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hardmind
· 일 년 전
님 원하는대로 해야죠 남들시선 겨티는거 다 어려워 하지만 그냥 이번기회를 성장의 기회다 삼아요 어차피 2학기도 이제 4-5달? 남았잖아용 자기자신을 위해서 삽시당ㅇ