제 엄살인가요, 아님 병원에 가봐야하는 건가요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[바람]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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제 엄살인가요, 아님 병원에 가봐야하는 건가요?
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·일 년 전
제가 한 2달? 3달? 전쯤부터 몸상태가 좀 많이 안좋아진 것 같아요. 원래도 그리 좋은 편은 아니었지만 이정도까지 심했던 적은 없는 것 같아요. 일단 자꾸 몸에 힘이 안들어가요. 제가 원래부터 딱히 힘을 주고 다니거나 힘을 많이 쓰거나 그러는 사람은 아니에요. 근데 요즘들어 자꾸 다리에 힘이 풀려서 좀 휘청거려요. 다른 사람이랑 살짝 부딪혀도 좀 휘청거리고 그냥 가만히 걸어가다가도 갑자기 다리에 힘이 풀려서 넘어지거나 기우뚱 하더라고요. 그리고 약 2주에서 3주 꼴로 한 번씩 팔이랑 손목 안에 뭐 무거운거 들어가있는 것처럼 무거운 느낌이 들어서 움직이는게 좀 버겁게 느껴질 때도 있어요. 사소한 일에도 근육이 좀 많이 놀라는 것 같아요. 정말 간단한 스트레칭 하나만 해도 그날 하루종일 몸이 무거운 느낌이 들더니 다음날 되면 갑자기 스트레칭한 부분의 근육이 좀 찢어지는 느낌이 들 정도로 아프거나 도저히 가만히 못냅둘 정도로 불편하거나 하는 느낌이 들어요. 앉아있거나 누워있던 상태에서 몸을 일으켜 걸으면 순간적으로 머리가 띵해지고 눈 앞에 아무것도 안보이거나 보이긴 하는데 시선이 안돌아가요. 그리고 귀에서 바람이 부는 듯한 소리가 들리거나 그런 소리가 안들릴때는 한순간 주변의 소리들이 무슨 웅얼거리는 것 같이 느껴져요. 치킨, 짬뽕 같은 배달 음식들이나 라면, 혹은 버터 토스트처럼 조금이라도 기름지거나한 음식들을 먹으면 먹은지 짧으면 15분, 길면 40분쯤 후에 뱃속이 뒤집어지는 느낌이 듭니다. 그 상태로 화장실 가면 좀 더러운데 거의 무조건 설사더라고요. 간혹 그렇게 볼일보고 화장실 나가도 1시간쯤 지나면 또 배가 뒤집어 지기도 해요. 사실 제가 약 3년쯤 전에는 오전에 계속 토할 것 같고 열오르는 느낌이 들곤 했었어요. 1년쯤 전에 괜찮아지긴 했지만 갑자기 요즘들어 한 번씩 또 오전만 되면 속이 매스꺼운 느낌과 살짝 열오르는 듯한 감이 들더라고요. 평소에도 몸이 건강한 편은 아니라고 생각했으나 최근들어 좀 많이 심해진 것 같은 느낌이 들어 너무 걱정되더라고요. 이게 제가 단순히 운동을 안해서 그런건지, 아니면 몸에 정말 어딘가 문제가 생긴건지도 잘 모르겠고요. 병원에 가봐야하나 생각이 들긴 하는데 왠지 다른분들도 다 이러지 않을까하는 생각이 들어서 병원에 가는건 너무 엄살같기도 해요. 도저히 제 머리로는 판단이 안되는데 걱정은 자꾸 쌓여만 가네요ㅠㅜ
몸상태병원엄살
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RONI
· 일 년 전
마카님, 요즘 몸 상태가 많이 안 좋으신 것 같아서 걱정이 많으시겠어요. 힘이 자꾸 빠지고, 어지럽고, 소화도 잘 안 되신다니 정말 힘드실 것 같아요. 다른 사람들도 비슷한 증상을 겪을 수 있지만, 마카님이 느끼시는 불편함은 마카님만의 것이니까 너무 엄살이라고 생각하지 않으셔도 돼요. 몸이 보내는 신호를 무시하지 말고, 조금 더 신경 써서 돌봐주세요. 충분한 휴식과 영양 섭취도 중요해요. 힘내세요!