친해져가는 관계에서 거리감 조절 실패 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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친해져가는 관계에서 거리감 조절 실패
커피콩_레벨_아이콘PAPILLON365
·2년 전
친해져가던 중인 여자가 있는데 최근 힘든일이 많아보이길래 혹시 밤바다 보러가지 않겠냐고 말했다가 까였습니다. 사과는 바로 했지만 그 뒤로 그 여자한테 오던 메시지나 전화도 거의 없어졌고 제가 먼저 메시지를 보내야만 한참뒤에 겨우 답장이 오는 수준입니다. 또한 전에는 여자쪽에서 나를 믿고 의지하고 먼저 다가왔는데 이젠 제가 매달리고 있어요. 그래서 마음이 너무 답답하고 조급한데 어떻게 할지를 모르겠네요. 일단은 저와 거리를 두려는게 보여가지고 제가 매달리는 모습을 보이지 않기 위해서 먼저 연락하지 않을테니 그쪽에서 연락할 마음이 들면 다시 연락해달라고 해놓은 상태입니다. 보고서는 아무말도 없네요. 이대로 그냥 연락오는거 기다리만 하다가 영영 남남 될거같아서 불안하기도 하고 그렇습니다. 경험 많은 분들에게 조언을 구하고 싶어요.
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상담사 프로필
김완수 상담사
1급/박사 심리상담사 ·
2년 전
상대방의 시간을 존중해주세요!
#시간
#의지
#여유
소개글
안녕하세요, 마카님! 마인드카페 심리상담사 김완수입니다.
사연 요약
마카님, 친해져가던 여성과의 관계가 소원해져 마음이 답답하고 조급해지셨군요. 그분에게 먼저 연락하지 않고 기다리는 동안 불안감이 크신 것 같아요. 서로의 공간과 시간이 중요하니, 차츰 자연스럽게 풀릴 기회를 기다리며 조금 더 여유로운 마음을 가지면 어떨까 싶어요.
원인 분석
마카님은 상대방의 감정을 배려하려는 의도였지만, 상대방은 의도와는 다르게 불편함을 느꼈을 수 있어요. 특히 힘든 상황에서는 상대방이 자신의 공간과 시간을 필요로 할 수 있으며, 그 과정에서 이전과 같은 편안함을 느끼지 못했을 가능성이 있어요. 현재 마카님께서 친구분에게 너무 매달리는 듯한 모습이 부담이 될 수 있으니 시간이 지나면서 자연스럽게 관계가 회복될 수 있도록 여유를 갖는 것이 좋을 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 마음이 많이 답답하시겠어요. 상대방도 힘든 시기를 겪고 있는 것 같으니 조금 더 시간을 주는 게 좋을 것 같아요. 너무 조급해하지 말고, 마카님도 자신의 시간을 잘 보내면서 기다려보세요. 때로는 시간이 해결해주는 부분도 많답니다. 힘내세요!
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김삿갓김삿갓
· 2년 전
관심있으신 분인가요? 밤바자 보러가자는 말은 보통 관심있는 상대한테 하는 말이잖아요. 작성자님이 그 말씀하시고 연락이 줄어든 거면 작성자님을 이***로 보는 게 아니거나, 실제로 바쁘거나, 작성자님이 다가오시는 게 혼란스러워서 그러신 것 같네요. 여자분이 사연자님을 이성적으로 좋아하는 뉘앙스였나요? 만약 여자분이 좋아한건데 연락이 줄어든거면 밤바다 보러가자는 좀 버거우셔서 그런 것 같기도 해요. 저도 일 잘 안 풀릴 때 일 잘 풀리는 친구가 자꾸 놀러가자고 하면 버겁거든요.
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복이는사람
· 2년 전
연인관계 문제는 예전이나 지금이나 형태는 변함이 없는것 같아요 남녀 관계에서 이런일이 있을때 더 힘들어 하고 더 괴로워 하는사람이 상대를 더 좋아하는 사람이 더 힘들어 하는건데요 마음 떠난 사람을 잡으려고 하면 내가 상처가 더 커지는 법 이랍니다. 취미 활동이나 동호회 같은 모임이나 어학공부나 이런거로 좀 마음을 정리하고 그 여자분에 대해서는 편안하게 생각하고 다른 활동으로 사람과의 관계를 만들어 보면 어떨까 합니다. 남녀가 만나다보면 힘든일들이 많은데 지금 날 이렇게 힘들게 하는사람은 나중에도 계속 힘들게 합니다.