공부를 아예 안하고 공부법을 공부하고 있는데 맞는 선택인걸까? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|고등학교|자격증]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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공부를 아예 안하고 공부법을 공부하고 있는데 맞는 선택인걸까?
커피콩_레벨_아이콘hkim1006
·2년 전
고등학교때 성적이 안 좋았었던 경험 이후로 공부를 아무생각없이 의존적으로 하다보면 공부를 스스로 통제할 수 없게 되고 나의 공부법을 스스로 설명할 수도 없었다는 걸 통해 나의 메타인지가 낮다고 생각했고 잘못된 공부방법으로 성적이 그대로 멈춰져있다는 걸 알게 된 후 공부법에 대해서 메디소드라는 사람의 공부법칼럼을 읽고 내 공부에 적용***려고 한다 사실 기분이 좋지는 않다 해외대학실습을 가려면 토익 550점이상이 필요하다고 했는데 공부안한지 2년째인데다가 모의시험을 봤는데 듣기에서 말리는걸 보고 그냥 포기해버렸다 사실 기회를 놓친셈이다 다른 자격증도 메타인지 부족으로 다 점수 정체기가 오면 어떻게하지 라는 생각이 요즘 든다 시간도 없는데 토익공부를 막 시작해야하나 아니면 공부법에 대해 공부하는게 맞을까 뭐가 맞는걸까
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상담사 프로필
김규연 코치
2급 코치 ·
2년 전
이번이 기회
#고등학교
#성적
#공부법
#메타인지
#토익
소개글
안녕하세요. 김규연 코치입니다.
사연 요약
마카님, 고민이 많으셨겠어요. 시험 준비가 막막하게 느껴질 때도 있지만, 천천히 시작하면서 스스로 방법을 찾아가는 과정에서 새로운 깨달음을 얻게 될 거예요. 고등학교 때 성적 부진을 겪으신 후 메타인지 부족으로 인해 자신의 공부 방법을 스스로 통제하기 어려움을 느끼셨다고 하셨어요. 해외 대학 실습 참여에 필요한 토익 점수를 고민하시면서, 그동안 공부를 멀리했던 자신을 돌아보며 어떻게 해야 할지 막막한 심경이신 것 같아요. 공부 방법에 대한 고민과 실질적인 시험 준비 사이에서 갈등하는 상황에서, 마카님께서 원하는 방향으로 꾸준히 노력하시면 성과를 보실 수 있을 거예요.
원인 분석
고등학교 때의 성적 경험이 자존감에 영향을 주어 지금의 공부 방식에 대한 불신과 혼란을 초래했을 가능성이 있습니다. 메타인지가 낮다는 인식은 새로운 방법을 시도하는 데 있어서 망설임과 두려움을 불러올 수 있어, 현재의 성적 정체기에서 벗어나지 못하게 만들었겠어요. 하지만 공부 방법에 대해 알아가고자 하는 마카님의 발전 의지는, 앞으로의 성장을 더 무궁무진하게 할 주요한 자원입니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 공부법을 배우는 것도 중요하지만, 실제로 공부를 시작하는 것도 중요해요! 작은 목표를 세우고 하나씩 달성해보는 건 어떨까요? 예를 들어, 하루에 단어 10개 외우기 같은 작은 목표요. 그렇게 하면 성취감을 느끼고 자신감도 생길 거예요. 그리고 토익 공부도 조금씩 시작해보세요. 포기하지 말고 천천히 해보면 분명히 좋은 결과가 있을 거예요! 화이팅!