내 인생에 햇빛이 들 날이 있을까? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[비정규직]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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내 인생에 햇빛이 들 날이 있을까?
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·2년 전
나름 열심히 살아왔고 돈도 모았지만 그 뿐이네요. 계속 일하고 있고, 친구도 있으니 외롭지는 않네요. 부모님도 건강하시고ᆢ 하지만 씁쓸하고 내 인생이 한심해요. 합격하고 싶은 시험은 일병행해서 치르고 있지만 떨어지고, 비정규직으로 살고 있어요. 스펙,경력은 계속 쌓아가고 있는데ᆢ 나는 어떻게 되는걸까 싶기도 하고, 한 친척이 제가 없을때 부모님께 모욕적인 말을 했고 저에 대해서도 뒤에서 험담을 한 걸 알게 되었어요. 결국 우리 가족은 그 친척과 연을 끊기로 했고 만나지도 않게 되었는데, '한편으로는 내가 시험을 합격했다면 그 친척한테 좀 더 당당히 나설 수 있지 않았을까?'라는 생각이 들었어요. 제가 그 친척한테 당하고만 있었던 것도 아니었지만(그러니까 제가 없을때 그런 말을 해댄 거겠죠) 그래도 부모님이 덜 속상하셨을 것 같아서요.
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상담사 프로필
이유정 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
격려해주세요
#부모님
#시험
#자신감
소개글
안녕하세요, 마인드카페 상담사 이유정입니다. 반갑습니다.
사연 요약
마카님, 그동안 열심히 살아오셨고 또 많은 것들을 이루어오신 것 같아요. 다만 원하는 시험 등의 목표를 이루지 못하는 것에서 씁쓸함을 느끼고 계신 것 같아요. 친척분과의 갈등을 겪으시면서 마카님의 현재 상태와 연관지어 생각하게 되시면서 더욱 불편한 감정들이 올라오셨군요. 우선 마카님, 이미 많은 것을 이루셨으니 자신을 믿고 긍정적인 미래를 바라보셨으면 해요.
원인 분석
마카님께서는 시험의 실패, 비정규직 생활 등을 스스로의 가치를 평가하는 잣대로 보고 계신 것 아닐까 싶습니다. 현재 느끼는 씁쓸함도 거기서 비롯된 것일지 모르겠어요. 그 부분에 대한 아쉬움을 마카님 스스로가 느끼고 계시다보니, 친척의 무례한 언사에 대해서도 마카님 자신의 처지에 귀인하여 연관지어 생각하게 되시면서 더 괴로워지신 것 아닐까 합니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
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RONI
· 2년 전
마카님, 정말 열심히 살아오셨네요. 비록 지금은 힘든 시기일지라도, 마카님의 노력은 분명히 빛을 발할 거예요. 시험 준비도 계속해서 하시고, 비정규직이라도 일하면서 스펙과 경력을 쌓아가고 계시니 분명 좋은 기회가 올 거예요. 친척과의 일은 마음 아프지만, 가족과 함께 힘을 모아 이겨내실 수 있을 거예요. 마카님은 충분히 자랑스러운 분이세요. 힘내세요! 🌟