참을성이 없어져요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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참을성이 없어져요
비공개_커피콩_아이콘비공개
·24일 전
갈수록 힘든 걸 버티는게 어려워져요 작은거에 크게 느껴지고 예전이라면 잘 참았을 일인데도 못 참고 표현하고 왜 이럴까요 자꾸 의지하고 싶어요
상담치료의지참을성인내심
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로니_아이콘
RONI
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BETA
· 24일 전
마카님, 요즘 많이 힘드신가 봐요. 작은 일도 크게 느껴질 때가 있죠. 그럴 때는 잠시 쉬어가는 것도 좋아요. 좋아하는 음악을 듣거나 산책을 해보는 건 어떨까요? 그리고 주변에 믿을 수 있는 사람에게 살짝 기대어 보는 것도 괜찮아요. 힘내세요, 마카님!