상담사는 인정많이받죠? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|상담]
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상담사는 인정많이받죠?
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·25일 전
상담사분들은 인정을 잘해주던데 상담사가 되면 인정을 많이 받게 되서 그런건가요? 그러면 저 상담사가 되려고요 인정못받고 자라면 인정해줄줄모른다고 하더라고요 엄마처럼 가족조차 인정못해주는 사람이 되서 상처주기 싫어요 제가 상처투성이가 되어봐서 얼마나 아픈지 알거든요 자식한테 사랑도 못주는 사람하고 더이상 같이있으면서 굳이 상처받기싫어요 그리고 굳이 평생을 나한테 상처준사람한테 먼저 인정해주면서 치유해주는것도 싫어요 제가 무슨 성인군자도 아니고 그럴정도의 너그러움은 없어요 자기가 알아서 치유받아서 성격좋아져서 온다면 받아줄거지만요 그게안되니까 그냥 각자 알아서 살아야죠 성인인데
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상담사 프로필
윤혜진 코치
2급 코치 ·
25일 전
지금까지의 아픔이 마카님의 잘못이 아니듯, 앞으로의 행복은 마카님의 손에 달려 있어요. 어린 시절의 상처가 깊을수록, 지금의 나를 따뜻하게 감싸주는 마음이 필요하답니다.
#성장하는삶
#마음치유
#공감의힘
소개글
안녕하세요, 윤혜진 코치입니다.
사연 요약
마카님의 이야기를 들으면서 참 많은 감정을 느꼈습니다. 인정받지 못했던 경험, 상처받았던 기억, 그리고 그런 아픔을 내 아이에게는 물려주고 싶지 않다는 다짐까지, 글 속에서 묻어나는 고민과 결심이 그대로 전해졌어요.
원인 분석
상담사가 되고 싶다는 말에서 충분히 공감받지 못했던 아쉬움과 누군가에게는 공감과 인정의 사람이 되고 싶다는 마음이 느껴졌습니다. 한편으로, 굳이 나에게 상처 준 사람을 치유하려 하고 싶지 않다는 당연한 감정도 함께 전해졌습니다. 이는 어떤 선택이 옳고 그른지를 떠나, 마카님 스스로의 마음을 지키기 위한 결정이라고 생각해요. 그 누구보다도 자신을 먼저 보호하고 치유하는 일이 가장 중요한 출발점입니다. 내 마음이 편치 않을 때, 억지로 자신을 희생하지 않아도 괜찮습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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