아무것도 안하고 뭘해도 의욕이 없어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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아무것도 안하고 뭘해도 의욕이 없어요
커피콩_레벨_아이콘김쩡1230684
·한 달 전
제목 그대로 입니다 . 무언가 해야할 때라는 건 아는데 .. 아무것도 안하고 누워만 있네요 . 무언가 할 의지가 안생겨요. 전에는 일어나기라도 했는데 이제는 침대에 누워 일어나지도 않습니다 .꿈이란 게 있으면 보통 그걸 이루려고 노력을 한다던가 .. 그럴 의지력? 이 전에는 있었던 것 같은데 이제 아무감정도 안듭니다 왜 사는 지 잘 모르겠어요 죽고싶은 건 아닌데 열심히 살 의욕이 없네요
의욕없음
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microdust2
· 한 달 전
많이 지쳐있는 상황이신 것은 아닌지 걱정이 되네요. 잠은 잘 주무시고 식사는 잘 하고 계신가요? 아무 것도 하지 않아도 괜찮아요. 잘 먹고, 잘 자고, 잘 쉬어주면서 에너지를 충전할 시간을 주세요. 혼자 있는 것보다 주변 사람들과 이야기를 하면서 지내면 좋을 것 같아요. 왜이러는 걸까 생각하며 자신을 너무 자책하지 마시고 지금은 충분히 쉬어줄 때라고 생각하시며 쉬어주세요.
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또로롱369
· 한 달 전
저두 그래요.. 저두 끊임없는 도전과 실패가 반복되며 실패가 학습된거 같아요.. 의욕이 바닥을 찍어서.. 사는게 너무 우울하고 블안하고 무기력하네요..