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오는 사람 막기
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·2년 전
안녕하세요 제가 인간관계에 관해서 고민이 있는데요 “가는 사람 안 잡고 오는 사람 안 막는다”가 인간관계를 대하는 태도가 되어야 하나요? 최근에 저에게 만나자고 하는 친구가 있는데 그 친구는 저랑 고등학교 친구에요 일단 제가 만나서 제 시간을 쓸 정도로 그 친구가 매력이 있는지도 모르겠고 또 학창시절에 안 맞았던 부분이 좀 컸어서 개인적으로 만나고 싶지는 않아요 그런데 마음 한켠에 내가 내 인연을 다 끊어내고 있는게 아닌가 라는 불안한 마음과 다가오는 인연을 거절하는 것에 대한 불편한 마음이 있네요 그래서 … 어떻게 하는게 맞는건가요???
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
연영주 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
사람들과의 관계도 결국에는 자기 자신을 위한 선택입니다. 마카님의 감정을 아는 것이 중요합니다.
#인간관계
#친구
#고민
#인연
#거절
소개글
안녕하세요~ 마카님! 인간관계에 대해서 많은 고민을 하고 계신 모습이 느껴지네요. 저의 글이 마카님께 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠네요.
사연 요약
마카님, 과거에 안 맞았던 친구와 다시 만나야 할지 고민이 많으신 것 같아요. 자신의 시간을 어떻게 쓰고 싶은지를 우선적으로 고려하면서, 현재 관계에 대한 느낌이 중요하다는 점을 기억하시면 좋을 것 같아요. 인연을 거절하는 것에 대한 불편함이 있지만, 자신의 마음을 우선으로 생각하는 것도 중요할 거예요. 마카님의 마음을 먼저 존중하면서 천천히 생각해도 괜찮아요. 자신의 감정을 소중히 여기면서 선택하시면 어떨까 싶어요. 어떤 결정을 하든 후회가 없을 거예요.
원인 분석
마카님, 걱정이 많으신 것 같아요. 과거의 경험에 기반하여 사람을 선택하는 건 자연스러운 일이에요. 현재의 행복과 편안함이 중요한 만큼, 어떤 인간관계가 마카님에게 긍정적이고 의미 있는지에 대한 자문을 해보시면 좋을 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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