2025년이네요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|고등학교|중학교]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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2025년이네요
커피콩_레벨_아이콘llIlllIIlII
·2년 전
중3 막 올라오고 학교에 막 적응하려 노력했던 게 엊그제인 거 같은데 벌써 새해에 졸업도 코앞이네요. 제가 2023년에서 2024년 넘어오면서 많은 게 해결돼서 행복한 삶을 살 수 있게 된 것처럼 여기 계신 분들도 힘들게 했던 것들이 꼭 해결되어 힘든 고민 더 이상 안 하시고 작고 소소하면서 행복이 가득한 고민 많이 하실 수 있음 좋겠어요. 다들 새해 복 많이 받으시고 행복과 웃음 가득한 해 되시길 바래요.🍀
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상담사 프로필
양희정 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
마카님에게도 행복과 웃음 가득한 새해가 되기를
#적응노력
#행복한삶
#고민해결
#복받기
소개글
안녕하세요. 마인드카페 상담사 양희정입니다. 마카님이 고민을 풀어가는데 조금이라도 도움이 되고자 글을 남깁니다.
사연 요약
졸업을 앞두고 많은 변화와 새로운 시작을 준비하느라 마음이 분주하겠어요. 중학교에서의 적응과 변화의 시간을 잘 견디고 지금은 행복함을 누리는 마카님의 긍정적인 태도가 주변 사람들에게도 큰 힘이 될 것 같아요.
원인 분석
마카님은 변화와 적응의 시기를 지나면서 스스로의 성장과 발전을 경험하게 된 것 같아요. 이 과정에서 많은 문제를 해결하며 긍정적인 관점을 갖게 되었고, 이런 긍정적인 에너지를 다른 사람들과 나누고 싶은 마음이 들었던 것 같구요. 졸업과 같이 큰 전환점을 맞이하며 새로운 시작을 준비하는 시점에서 다가오는 미래에 대한 희망과 기대가 커지고 있는 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 새해 복 많이 받으세요! 졸업이 코앞이라니 정말 축하드려요. 힘든 시기를 잘 이겨내고 행복한 삶을 살아가고 계신다니 정말 멋져요. 저도 마카님처럼 행복한 고민만 가득한 한 해가 되었으면 좋겠어요. 항상 웃음 가득한 날들 보내세요! 🍀
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김지금이
· 2년 전
아... 힐링된당.. ㅎㅎ