학벌 컴플렉스 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|콤플렉스|편입]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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학벌 컴플렉스
커피콩_레벨_아이콘Vinesa
·2년 전
나 진짜 열심히 살았는데 6지망 대학빼고 다 떨어져서 결국 6지망 대학 가네요 입학 하기도 전에 학교가 너무 싫고 제가 너무 싫고 부끄럽고 아무도 제가 합격한 사실 몰랐으면 좋겠어요 입학도 등록금도 아직 안낸 25학번인데 학벌 컴플렉스로 매일매일이 지옥에요 부모님도 이렇게 우울해하는 저한테 지쳤고 부모님도 같이 으쌰으쌰 간 대학인데..제가 이러는게 욕심이겠죠 한심하고 멍청하고 ***같은 제가 너무 싫어요. 왜 벌써 편입을 알아보고 있고 주변에서 편입하면 되지~ 내년에 다시해보자 라는 말을 들어야하는지..... 근데 그런 얘기를 듣기싫어하는데 내가 스스로 나한테 하고 있고 난 너무 멍청한 인간이라 너무 싫어요
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전문답변 1개, 댓글 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
김규연 코치
2급 코치 ·
2년 전
이제 시작
#대학
#졸업
#부모님
#학벌
#자존감
소개글
안녕하세요. 김규연 코치입니다.
사연 요약
마카님. 고민이 많고 속상한 상태이시군요. 하지만 마카님은 정말로 잘 해내고 있어요. 마카님께서는 원하는 대학에 떨어지고 6지망 대학에 진학하게 되어 큰 실망을 느끼고 계시며, 학벌에 대한 컴플렉스로 인해 매일 고통스러워하고 계시는 것 같아요. 부모님께서도 지친 모습을 보이셔서 더욱 걱정되시고, 더 나은 기회를 위해 편입을 고민하고 계시지만 자신에 대해 비난하는 마음이 크신 것 같아요.
원인 분석
마카님께서 학벌 콤플렉스를 느끼시는 것은 자신에 대한 기대와 현실 사이의 차이로 인해 자존감이 낮아진 경험 때문일 수 있어요. 자신에게 주어진 결과를 부정적으로만 보는 것이 아니라, 마카님 본인을 위해서 새로운 시작으로 받아들이는 것도 중요할 것 같습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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커피콩_레벨_아이콘
이원준님
· 2년 전
다떨어진 사람도 있을텐데 긍정적으로 생각하면 어떨까요??ㅎㅎ 대학이 인생을 결정해주진 않습니다. 좌절금지! 세상은 다양한 분야로 진출할수있는 장이 있다는것을 깨달으셨으면 좋겠습니다.