초 5학년 여학생인데 요즘 너무 우울해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|불안]
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초 5학년 여학생인데 요즘 너무 우울해요
커피콩_레벨_아이콘하이큐사랑녀
·한 달 전
저는 지금 초 5 여학생인데요 원래 여자애들은 지금 나이때 성장기라 생리도 하는데 저만 생리를 안하는거 같고 요즘 밤에 잠도 잘 못자고 학교에서는 이유도 없이 졸리고 친구가 말 1마디만 걸어도 짜증나고 수업시간에 집중도 못하고 식욕도 없고요 단것만 찾고있어요… 그리고 불안할때마다 손,발을 뜯는거 같아요.. 살가죽이요 저도 참으려고 하는데 못참겠고요 요즘따라 자주 까먹고 운동 학원에서 배운걸 못하거나 까먹으면 자살하고 싶다라는 충동이 생겨요 가장 짜증나는건 집에서에요 개인사정이라 제대로는 말 못하지만 집 오는게 싫어요 차라리 가출하고 싶다고 생각해요 학교나 집에서 숨쉴때 약간씩 잘 안쉬어 잘때도 있고요 책도 사람죽는 그런 것만 보고 밤마다 울다가 잔적도 있고요 영어 학원에서는 중등꺼를 하고 있어서 제가 잘 못따라가는데 이러다가 뒤쳐져서 성적이 떨어지면 어떻하지 라는 생각을 많이해요 우울증같고 강박증 같은데 정신과상담 받아봐야 할까요?
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kwosh
· 한 달 전
병원에서는 약만 처방해주고 그저 고통을 덜어주는것 밖에 없어요 자기가 현실을 받아들이고 내려놓는 연습을 해야돼요
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찹쌀케잌
· 한 달 전
다른건 제가 해드릴수 있는말이 없네요..어느정도는 내려놔야하는 법이니까요 생리는 걱정안하셔도 됩니다 전 생리 초6끝나고 했습니다