내가 화가나는것 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|가치관|반항심]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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내가 화가나는것
커피콩_레벨_아이콘초콩이이
·2년 전
이번엔 생각만해도 화가 솓구치는일을 알아냈다 화가나는이유는 많은데 그중에 제일 화가나는이유는 사람이 사람을 군림***려고할때다 난 서로간에 말속에 배려가 깃들어있길바란다 근데 시간이지날수록 사람들은 이기주의와 자기중심적인 사고로 가고있다느낀다 뭔가를 인수인계할때 모르는걸가르쳐줄땐 선중후의 과정을 알려줘야하는데 후만 알려주면서 못하고 이해를못하면 이해를 못하는 사람을 이상하게 생각하는 그런 사고방식과 그런 사람들의 마인드가 화가났다 제대로알려주라고 니네도 첨부터잘하지않았잖아 그러면서 점점 나는 군림하려는 사람에게 반항심이, 내가 원하게된삶은 따뜻한세상을바랬다
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상담사 프로필
윤지선 코치
2급 코치 ·
2년 전
마카님의 진심 어린 마음이 주변에도 많이 전달되길 바라요
#대인관계
#자아/성격
#이해
#배려
소개글
안녕하세요, 내편윤코치 윤지선입니다.
사연 요약
마카님, 사람들 사이에 따뜻한 배려가 깃들길 바라는 마음이 정말 깊어요. 변화하는 세상의 속도가 아쉬움을 남길 때도 있지만, 마카님의 가치관은 정말 귀중해요. 앞으로 마카님의 진심 어린 마음이 주변에도 많이 전달되길 바라요. 마카님께서는 사람들 사이에서의 배려와 존중이 사라지고 있다고 느끼시며, 특히 다른 사람을 가르칠 때 기본적인 과정과 배경을 설명하지 않고 뛰어넘어 바로 최종 단계만 요구하는 태도에 화가 나신 것 같아요. 차근차근 설명하고 이해시키지 못하면서 이해하지 못하는 사람을 탓하는 모습에 반항심이 생기셨으며, 서로 따뜻한 마음으로 배려하는 세상을 원하신다고 하셨네요. 마카님의 마음 속에는 서로 존중하고 배려하는 세상에 대한 간절한 바람이 담겨 있는 것 같아요.
원인 분석
마카님께서 화가 나는 이유는 사람들이 상호 배려보다는 자신만의 이익을 우선시하는 태도를 보이는 상황에서 비롯된 것 같아요. 특히, 개선의 과정을 충분히 설명하지 않으면서 상대방의 미숙함을 단순히 비판하거나 판단하는 태도가 마카님께 상처가 되고 있는 것 같아요. 마카님께서 원하시는 따뜻한 세상은 서로에 대한 배려와 이해를 바탕으로 더 나은 관계를 만들어가는 것에서 시작될 수 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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kite085200
· 2년 전
그럴 때 기분 나쁘죠...내가 이것도 못하는 한심한 사람이 된 것 같고. 사실 누구나 다 어려워할텐데. 처음엔 다 모르는게 정상인데...어쩌면 그 상사 역시도 그렇게 혼나면서 배워서 아랫사람들에게도 그렇게밖에 못하는 걸까요? 배운대로 행동한다잖아요. 지금은 많이 나아졌다 하지만, 옛날엔 아주 폭력적이고, 성범죄도 쉽게 일어나는 곳이 회사였을테니까요. 그런게 당연했던 사람들 입장에선, 시간은 흐르는데 스스로는 그때의 폭력적인 현장에 멈춰있을거예요. 아무래도 잊히지 못할 기억이죠. 게다가 제 일 하기 바쁠테고요. 요즘은 다들 저 삶을 버티기에도 벅차잖아요. 마인드 카페 이용자가 이렇게 많은 이유겠지요. 그렇게밖에 못 배운 사람들에게, 먼저 선뜻 사랑을 베풀어주는 건 어떨까요? 그 사람들도 스스로 나쁜 사람이 되긴 싫을거예요, 가는 게 있는 만큼 오는 게 있고, 아침 출근하면서 커피 한 잔 타드리고, 고된 상사를 위해 어깨 한 번 주물러드리고, 작게 녹아있는 배려와 센스들이 하나씩이 쌓여서, 그 분들 마음도 녹아내릴 지 몰라요. 선생님은 좋은 사람이 될 테고요. 따듯한 세상 어렵지 않죠, 남들이 못하면 먼저 내가 실천해보는 거 어때요? 선구자 같고, 멋있죠? 선생님의 깊은 마음과 다정함을 모두가 알 수 있도록요. 어쩌면 자기계발을 통해 더 나은 사람이 되보임으로써, 그들에게 노력하는 사람이라고 보여질지도 몰라요! 그러한 모습에 대한 이익 역시 크나클테죠, 그런 실험을 아시나요? 베푸는 사람이 있고, 남의 것을 취하려는 사람이 있을 때, 흔히들 마지막까지 남는 것은 남의 것을 취하는 사람이라 생각하겠지만, 사실은 속더라도 또 베풀고, 베풀던 바른 사람에게 베풀어진 사람이 또 누군가에게 선의를 베풀면서 세상은 베푸는 사람만 남게 된다는 것 말이예요. 아름다운 이야기죠, 가끔은 또 힘들고, 힘든 나날들이 있겠지만, 지금껏 버텨낸 선생님이 대단하고, 화가 솟구쳐도 버티고 마는 선생님의 의지가 대단해요. 오늘도 수고하셨어요, 이제 수요일이니 이틀만 더 힘내자구요!