그냥 다 놓아버리고 싶은 마음이 든다 어디로 가는 - 익명 심리상담 커뮤니티

그냥 다 놓아버리고 싶은 마음이 든다 어디로 가는지도 모르는 흘러가는 데로 흘러가는 왠지 강물에 떠내려가는 쓰레기인것 같다 게을러서 그런가? 아니면 너무 지친건가? 그냥 놀고 먹고 내가 하고 싶은것도 하고싶으면서도 뿌듯함과 성취감을 이루고 싶은 마음에 언제는 또 열심히 한다 이런 변덕스러운 내가 참 한심하다 그저 그 평균에만 있으면 안될까 왜 심장의 박동처럼 내 마음이 요리조리 움직일까 내 마음을 다스려라.. 이런 건 도대체 어떻게 해야되지? 화날 때는 참아야하는 건가? 그래서 그냥 화병 나서 죽어버리라고? 사람은 왜 어리석고 유혹에 잘 빠지고 동물보다도 못한 인간 같다 행복은 어디서 나오는 걸까?

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댓글 1개가 달렸어요.

RONI

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· 20일 전

마카님, 마음이 힘들고 복잡한 것 같아요. 가끔은 그런 기분이 드는 게 자연스러운 것 같아요. 강물에 떠내려가는 쓰레기 같다고 느끼는 건 정말 슬프네요. 하지만 그런 기분이 드는 날도 있잖아요! 조금씩 자신을 다독여보면 좋을 것 같아요. 행복은 작은 것에서 시작될 수 있어요. 좋아하는 일을 하면서 조금씩 찾아보면 어떨까요? 힘내세요!

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스벅.. 가서 죽치고 올게요 할 거 진짜 많네요.. 세상은 요지경이고 ㅠ 내 졸업도 요지경임 ㅠ

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갈수록 생리통이 너무 심해져요.. 전에는 그래도 약안먹고 버티고 일상생활은 가능할 정도였는데 갑자기 일상생활도 힘들정도에요.. 진통제를 먹어도 듣지를 않고 다리가 후들거릴정도로 아프네요,, 올해 자궁경부암검진대상인데 귀찮아서 안가려고 했거든요. 관계맺은적도 없고ㅠㅠ 혹시 암이거나 종양생긴건 아니겠죠? 진료비 자체도 부담되는데 걱정이 되요.. 왜 갑자기 심해지는 걸까요..?ㅠㅠ

자유

djsjha

시험 준비는 내 길이 아닌걸까.. 시간 관리가 안 되지 않을까..하는 생각이 든다 체력이 약해 ㅠㅠ

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이런 마음의 움직임을 이해하고 수용하시는 게 필요하고요. 이런 수용을 바탕으로 자기 긍정과 칭찬, 감사로 마음의 틈을 만들어주는 게 좋습니다. 그리고 그 틈을 조금씩 넓히고 확장하는 활동들을 통해 비로소 여유를 찾을 수 있을 겁니다.

자유

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아 진짜 지기분 나쁘면 사람한테 짜증내고 무시해도 됨? 33살 먹고 지 기분이 태도가 되는 상사 밑에 있음 지 기분 좋으면 잘도 장난치다가 지 뭐 안좋은일 갑자기 생기면 겁나 짜증냄 모르거나 기억 안나서 물어봤는데 개 짜증내고 어쩌라는겨…? 맘대로 하면 더 혼낼거면서 지금 지 전세금 못 받고 있는 상황인데 밑에 애들한테 화풀이함; 그러다가 며칠후 뭐 월급 들어오니까 또 기분 좋아지다가 지금 다시 전세금+지 피곤한걸로 사람 겁나 갈구고 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그러니까 연애 못하고 그러지…

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자유

djsjha

아침에 일어나서 독해 부분 숙제했는데 이게 뭔 일이여 ㅠ 어제 저녁 7시에 자서 아침 6-7시 이때 일어남.. 밤 사이에 정말 많은 일들이 있었네.. 정치 사실 잘 모르는데.. 머릿속에 졸업만 있음.. 외국에 있어서 그런가 실감이 안 나네..

자유

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<내 취향> 여자는 아기 고양이상, 남자는 강아지상을 좋아한다.

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