어째서 내 행복과 이상은
소설이나 웹툰에만 존재하는 건지
현실에선 바라는 건 전혀 없어서
현실의 조건에 맞춰 발버둥치며 사는 거에
지친 나머지 은둔생활을 하게 되서
그것도 힘든데

Question

스물일곱인데 이렇게 사는 게 맞나....

Accepted Answer

현실에서 할 수 있는 아주 작은 것을 실천하는 것이...
마카님, 안녕하세요.
행복은 소설에만 있는 것 같고 현실은 그렇지 못해서
지쳐있는 마카님을 생각하면서 이 글을 씁니다. 
📖 사연 요약
마카님께서는 소설이나 웹툰에서만 행복을 찾을 수 있는 현실에 대한 답답함을 느끼고 계시네요. 
현실에 맞추려 애쓰지만 지쳐 은둔생활을 하고 있네요.
스물일곱이라는 나이에 대한 고민과 함께 어떻게 살아야 할지에 대한 방향성에 
혼란스러워 하고 있네요. ㅠㅠ
🔎 원인 분석
마카님께서 느끼시는 행복과 이상이 소설이나 웹툰에만 존재하는 이유는 
이상적인 세계와 현실과의 괴리감에서 비롯된 것일 수 있습니다.
현실의 조건에 맞춰 발버둥치며 살다 보면 자신이 진정으로 원하는 것과 
자신을 행복하게 하는 것 사이의 차이가 커질 수 있습니다.
💡 대처 방향 제시
마카님, 우선 자신을 이해하고 지금의 감정을 받아들이는 것이 중요합니다.
스스로 자신의 감정을 솔직하게 인정하고 수용하는 것이 필요합니다.
소설이나 웹툰에서 보았던 행복과 주어진 현실과의 차이에서 오는 
괴리감에 힘들어 하고 있는 자신을 공감하면서,
한걸음 떨어져서 객관적으로 바라보는 시각도 가지시기 바랍니다.
현실에서의 행복과 만족을 위해서 무엇부터 해 볼 수 있는지
찾아 보시기를 권해 드립니다.
큰 것이 아니라 아주 작은 것부터 시작하는 것이 도움이 될 것입니다.
이렇게 작지만 성취감을 느껴보시고,
현재 상황에서 감사할 수 있는 것들을 찾아보는 것도 행복을 찾아가는 길이 될 것입니다. 
감사합니다.

마인드카페 전문코치 박유찬 드림

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