가끔씩 숨쉬는게 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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가끔씩 숨쉬는게 힘들어요
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·한 달 전
저번주에는 안 그랬는데 오늘 갑자기 가슴이 너무 답답해서 숨을 크게 몰아쉬었어요 운동을 하고나서도 아니고 그냥 수행평가 다 해서 엎드려있었는데 솔직히 좀 부정적인 생각도 했었는데 그리 심하게 생각한건 아니지만 그래도 요즘 좀 우울해지고 사는게 부질없다고 느껴져가지고 혹시 이게 원인일까요?
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