어떻게 해야할지 아무것도 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|이혼]
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어떻게 해야할지 아무것도 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘굴러가는하얀부엉이
·24일 전
스트레스 받으면 과호흡이나 긁는 버릇이 있어요. 얼마 전 학원에서 선생님께서 꾸중을 좀 하셨는데 그게 너무 진정이 안되서 손목을 막 긁었어요. 진물이 나면서 아직도 안낫고 흉터도 질 것 같지만 엄마한테는 얘기하지 못했어요. 늘 도와주시는 담임쌤과 보건쌤께도 말씀드리지 못했어요. 말씀드리면 부모님께 연락이 가기도 하고.. 더이상 이런걸로 스트레스 드리고 싶지 않기도 해요. 처음에는 담임쌤께 상처를 보여드리면 이야기도 들어주시고 하셨는데 이제는 바쁘시기도 하고 그냥 지치셨는지 약간 화를 내시면서 해서 그런 이야기를 듣고 있는 제가 너무 힘들어져서 못보여드리겠어요. 저는 그냥 누구 붙잡고 울면서 다 털어놓고 싶은데 할 사람도 없고.. 부모님은 이혼하셔서 엄마랑 사는데 엄마도 출장이 잦아서 외롭기도 하고 그러네요. 그런데 상처도 아프지만 상처보다 제 마음이 더 아픈 것 같아요. 짓물러 터진 팔에 상처보다 안보이게 잘 감춰뒀던 마음이 이상하게 더 아파서 힘들어요.. 어쩌죠..?
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우울한팬지꽃
· 24일 전
긁어서 난 상처도 흉 남아요ㅠ... 전문적인 상담은 받기 어려운가요? 위클쌤이라도