아무 재능이 없어서 괴로워요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[완벽주의|집착]
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아무 재능이 없어서 괴로워요
커피콩_레벨_아이콘캐시맨1
·한 달 전
공부 운동 게임 알바 연애 등등 수많은 분야에 도전해봤지만 그 어떤 분야에서도 내가 재능있다는 느낌을 못받았습니다. 예를 들어서 게임을 배운다고 했을 때 나는 수없이 많은 패배를 통해서 아주 천천히 하나씩 깨달으면서 실력이 한계단씩 겨우 겨우 기어 올라가는데 그 과정이 말로 표현하기 힘들 정도로 고통스럽고 괴롭습니다. 그런데 그렇게 한 계단을 올라서고 나면 꼭 내 위에서 '이게 왜 어렵지?이걸 왜 못하지?'하는 시선으로 내려다보는 고수들이 있습니다. 게임이 아니라 모든 분야에서 마찬가지입니다. 다들 누구나 하나쯤은 재능이 있다는 말을 하는데 저는 살면서 단 한번도 그런 느낌을 못받았습니다. 집착에 가까울 정도로 무언가에 매달려야 겨우 남들보다 조금 나은 정도 수준에 도달할 뿐입니다. 저같은 순수 노재능러들은 어떻게 살아가야 할까요.저같은 사람도 인생을 살아야 할까요.
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상담사 프로필
김만수 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
재능러가 아니라 걱정인 마카님께
#자아/성격
#도전
#능력
#자존감
소개글
용기 낸 당신의 편에서 든든한 버팀목이 되겠습니다
사연 요약
다양한 분야에 도전하며 끊임없이 노력했지만, 어느 분야에서도 특별한 재능을 느끼지 못해 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 남들보다 느리게 실력이 향상되는 것 같아 고통스럽고 주위의 시선도 부담이 되실 수 있어요. 재능 유무와 상관없이 마카님의 고유한 가치와 노력을 인정하며, 자신만의 속도로 이루고자 하는 목표들을 향해 나아가시는 것이 중요할 것입니다.
원인 분석
마카님께서 말씀하신 고통스러운 경험은 완벽주의나 타인과의 비교에서 비롯된 부정적인 자기 인식으로 인해 더욱 힘들게 느껴지실 수 있어요. 많은 분야에 도전하는 과정에서 재능이 바로 보이지 않을 수 있지만, 이는 새로운 분야를 처음 접하는 데서 오는 자연스러운 감정이에요. 마카님께서 겪은 성장 과정의 고통은 도전에 대한 마카님의 열정과 노력을 더욱 가치 있게 만드는 요소라 생각이 됩니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
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BETA
· 한 달 전
마카님, 힘든 마음 이해해요! 재능이 없다고 느끼는 건 정말 괴로운 일이죠. 하지만 노력하는 모습이 정말 멋져요! 천천히 나아가는 것도 중요한 걸요. 다른 사람들과 비교하지 말고, 자신만의 속도로 가면 돼요. 마카님은 분명히 특별한 점이 있을 거예요! 그러니까 포기하지 말고 계속 도전해보세요. 응원할게요!