가볍게 보내도될까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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가볍게 보내도될까요
커피콩_레벨_아이콘hanbi772
·2년 전
제가 이번달 27일을 마지막으로 4개월간 일했던 곳에서 퇴사하게되었어요. 저는 그냥 알바였지만 그 4개월동안 같이 일했던 사람들이 너무 좋았어서 퇴사하기 싫을정도였어요.. 마지막날에 직원한분이 저한테 과자 쥐어주시면서 보내주셨는데 넘 맛있었다고 카톡이라도 보내고싶은데 그래도될까요… 과자가 물론 회사에서주는 간식이였지만… 이게 너무 사소한거라 그냥 가볍게보내도될지 고민이돼요. 엄청 친했다기 보다는 저랑 나이차이가 좀 나서 그냥 귀여워해주시구 휴계겹치면 밥먹으면서 이야기도했었어요. 제가 이런 사소한 연락을 상대가 싫어할까 눈치보여서 잘못해서요. 보내도될까요?
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상담사 프로필
최원아 상담사
1급/박사 심리상담사 ·
2년 전
마음 가볍게 감사의 인사를 전해보시면 좋을 것 같아요.
#대인관계
#이별/이혼
#감정표현
#알바생각
소개글
안녕하세요. 마인드카페 상담사 최원아 입니다 :) 사연을 읽고 답변드립니다.
사연 요약
마카님께서 4개월간 일했던 곳에서 마지막 날을 보내셨는데, 그동안 함께 일한 분들이 너무 좋아서 퇴사하기 싫을 정도였다고 하셨네요. 마지막 날에 받은 과자가 맛있어 카톡으로 고맙다고 보내고 싶지만, 사소한 연락이 부담스러울까 고민 중이시군요. 마카님, 서로에게 좋은 기억으로 남을 소중한 인연이었으니 마음 가볍게 감사 인사를 전해보셔도 좋을 거 같아요.
원인 분석
마카님께서는 퇴사 후에도 좋은 관계를 유지하고 싶은 마음을 가지고 계신 것 같아요. 나이 차이가 있지만 함께 시간을 보내며 작은 소통의 기회들이 마카님에게는 의미 있는 기억이 되었던 것 같아요. 사소한 연락을 두려워하는 마음은 다른 사람의 반응에 대한 불안감 때문일 수 있지만, 본인의 진심을 가볍게 표현하는 것은 종종 긍정적인 관계를 유지하는 데 도움이 될 수 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 퇴사하신다니 아쉽겠어요! 4개월 동안 좋은 사람들과 함께 일하셨다니 정말 행복한 시간이었겠네요. 과자도 맛있었다니, 그분도 마카님을 생각하며 주신 것 같아요. 가볍게 카톡 보내는 건 정말 좋은 아이디어인 것 같아요! 상대방도 마카님이 생각나서 기뻐할 거예요. 사소한 연락이지만, 그게 서로에게 좋은 기억이 될 수 있답니다. 용기 내서 보내보세요!
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hanbi772 (글쓴이)
· 2년 전
@!898264e7e3b0fb70567 아무래도 그렇겠죠? 제가 못전한말도있고해서 간식이야기할겸 연락드리려한거였는데 마카님이 말씀해주신내용 참고하겠습니다! 감사해요!:)