남에 대한 배려가 지나쳐서 오해를 사는것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|대인|사생활]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·2년 전
남에 대한 배려가 지나쳐서 오해를 사는것 같아요 저는 남을 간섭하거나 터치하는게 그사람에게 방해가 되고 예의가 아니라는 생각이 커서 표현을 잘안하거나 가만히 있을 때가 많아요 근데 이게 차갑고 무심한 사람으로 오해받게 되는것 같습니다 저역시도 남이 저를 터치하는걸 싫어하고 사생활을 존중받길 원하는 경향이 있는데.. 제가 좀 오해를 받고 있는듯 합니다
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상담사 프로필
김소영 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
배려에 대해서
#대인관계
#자아/성격
#배려
#사생활
#표현
소개글
안녕하세요 마인드 카페 상담사 김소영 입니다 마카님의 사연을 만나게 되어 반갑스니다.
사연 요약
마카님, 남에 대한 배려로 인해 오해를 받는다는 이야기시군요. 남을 간섭하지 않으려는 마음이 오히려 차갑고 무심한 사람으로 비춰지는 것 같아요. 그러한 오해를 받으면서도 사생활을 존중받기를 원하시는 마카님의 마음을 이해해요.
원인 분석
마카님께서는 남에 대한 배려가 지나쳐서 필요한 순간에도 자신의 감정을 잘 표현하지 않게 되는 경향이 있으세요. 이는 마카님이 다른 사람의 사생활을 존중하려는 진심에서 비롯된 것이지만, 주변 사람들에게는 차갑고 무심하게 보일 수 있어요. 마카님의 성향을 이해받기 위해서는 때로는 마음을 열고 솔직하게 표현하는 것도 중요할 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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예감맛있다
· 2년 전
각으론 머릿속에 남이 있으면 안되는 것 같아요. 부자연스러워 지거든요.. 그 모습을 남들이 봤을 때 경직되어 보이거나 자신을 싫어한다고 느낄 수도 있을거 같아요. 저도 비슷한 성격이라 안타깝네요
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아이카님
· 2년 전
아 저도 그런데 그래서 대신 사소한 디테일을 기억했다가 자연스럽게 챙겨주거나 싫어하는거 안하거나 가끔 대화할 때나 우연히 마주쳤을 때 기쁘게 인사해주거나 이렇게 은은하게 애정은 표현해요!