오늘 용기내서 서울친구한테 연락해서 막말에 대해서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘wwwbj
·2년 전
오늘 용기내서 서울친구한테 연락해서 막말에 대해서 사과를 했다.... 아무렇지않은척 한게 보였다 여전히 저녁 문자는 ***는편이어서 아쉬웠지만.. 내가 먼저 저녁에는 안보내면 그만이다...
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상담사 프로필
박유찬 코치
2급 코치 ·
2년 전
상대에게 마음을 풀 시간을 주시는 것이 필요해 보입니다.
#대인관계
#사과
#의사소통
소개글
마카님, 안녕하세요. 친구관계 때문에 힘든 마카님을 생각하면서 이 글을 씁니다.
사연 요약
마카님께서는 서울 친구에게 용기 내어 막말에 대해 사과를 하셨네요. 마카님의 사과에 그 친구가 아무렇지 않은 척해서 마음이 복잡하셨겠어요. 여전히 저녁에 보내는 문자에는 답이 없어서 아쉬워하는 마음도 있으시네요. ㅠㅠ
원인 분석
마카님의 친구는 아마도 그 막말로 인해 여전히 감정적으로 불편해 할 가능성이 있는 것 같습니다. 마카님의 사과를 받아들이기는 했지만, 마음 속 상처가 완전히 치유되지 않았기 때문에 저녁 문자에 바로 응답하지 않았을 것입니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 용기 내서 사과한 거 정말 멋져요! 친구와의 관계가 더 좋아질 수 있을 거예요. 저녁 문자 ***히는 건 아쉬운 일이지만, 마카님이 먼저 보내지 않으면 괜찮아요. 친구가 마카님의 마음을 이해해주길 바래요. 다음에는 더 좋은 소식이 있기를! 힘내세요!