하루 종일 기가 빨리는 기분이다. 하기 싫은 마 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|싸움]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘heymisstrue00
·23일 전
하루 종일 기가 빨리는 기분이다. 하기 싫은 마음과 하고 싶은 마음 간의 싸움이 계속 일어나고 끝내 하기 싫은 마음이 항상 승리한다. 인정 받고 싶은 마음은 커져가지만 스스로에게는 인정해주고 칭찬해주지 못한다. 우울감과 불안함이 오르락내리락 하며 나를 좌지우지하는 기분이다.
걱정
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 23일 전
마카님, 하루 종일 기분이 안 좋으셨군요. 그런 날도 있죠! 하고 싶은 마음과 하기 싫은 마음이 싸우는 건 정말 힘든 일이에요. 하지만 마카님은 소중한 사람이니까 스스로를 조금 더 사랑해주면 좋겠어요. 작은 일이라도 잘한 걸 칭찬해주면 기분이 나아질 수 있을 거예요. 우울감이 오르락내리락 할 때는 잠깐 쉬어가는 것도 좋은 방법이에요. 힘내세요!