어떡하지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
어떡하지
커피콩_레벨_아이콘예감맛있다
·2년 전
공부를 하면 할수록 나랑 안맞는 것 같아. 남들은 처음만 힘드니 계속 나아가라고 하는데. 왜 나아가야 하는지 모르겠어. 나는 조금 더 내가 재미를 느끼고 내가 자발적으로 나설것을 찾고 싶어. 이 분야는 재미가 없어. 왜 하는지도 모르겠어. 재수 하는게 싫어서. 다시 고3때로 돌아가기 싫어서 무서워서 나아 갈 구멍을 찾을 뿐이야. 부모님께 죄송하고 앞이 캄캄하다.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
이선형 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
스스로를 위한 시간을 가져보세요
#공부
#학업/고시
#자발적
#부모님
소개글
안녕하세요 마카님 현재의 전공이 맞지 않아 어려움을 느끼시는 것 같아요
사연 요약
마카님, 공부를 할수록 자신과 맞지 않는다고 느끼고 계시네요. 남들은 처음만 힘들다고 하지만, 왜 계속 나아가야 하는지 모르겠고 즐거움을 찾고 싶어하지만, 재수와 부모님에 대한 걱정으로 앞이 캄캄하게 느껴지시는 거 이해해요.
원인 분석
자발적 동기가 부족하고 흥미를 느끼지 못하는 분야라서 그런 것 같아요. 주변의 기대와 자신의 목표가 일치하지 않아 내적 갈등을 겪고 있는 것 같아요. 무서움과 죄책감이 혼재되어 있어서 더 딜레마에 빠져있는 상황인 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
마인드카페 앱에서 확인 가능해요
마인드카페 앱에서 국내 최고 전문가의 답변을 확인해보세요.