사람들 사이에 있는게 너무 힘들어요
비공개·한 달 전
사람많은곳에서 심장이 크게 뛰고 느껴짐, 가슴 답답함, 시야가 평면적인 느낌, 계속 주변 두리번거리게됨, 남이 나를 보고있을 것 같음, 남이 나를 신경쓰는게 무서워서 혼자있고싶음, 혼자있고싶음, 모르는 사람은 그나마 괜찮은데 아는 사람(알고 지내야 하는 사람)을 마주치는게 무섭고 그 사람이 나를 생각하는게 싫음, 남이 기분 안좋으면 무서워짐, 불안해서 표정관리가 안되는데 이 모습을 누군가가 볼까봐 이도저도 못하고 계속 주변을 두리번거리면서 신경쓰게됨, 주위에 있는 사람들이 내 외모부터 눈빛, 옷차림, 냄새, 지금 무슨 생각을 하고있을지 모두 평가하고 추측할 것 같음
제가 방금 생각나는 대로 쓴 증상인데 이런건 뭐라고 부를까요…? 이런 증상들 때문에 학교도 적응을 못하고 무단 결석을 반복하고 집에서만 생활하게 됩니다 사람을 싫어하는건 아니에요 외로움도 잘타고 관심받는것도 좋아하는데 사람들이 무섭고 사람들을 못믿겠어요
근데 한번 두번 만나고 말 사람이랑은 괜찮아요 대화도 잘 하고요 뭐가 문제인걸까요
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