LoveForN·2년 전
요즘 눈을뜨면 하는 루틴이 생겼다.
별건 아니고
눈 뜨자마자 취침모드로 돌려둔 에어컨을 끄고
창문 다 열어서 환기를 하고
붙박이장을 열어 제습기를 틀어 둔 채로
전날 먹은 그릇+고양이 식기 설거지를 하고
그릇이 마르는 동안 청소기를 돌리고
빨래를 돌려둔다.
어느정도 그릇이 마르면
남은 물기를 헹주로 다 닦고 고양이 사료, 물, 노즈워킹 간식 등을 다시 채워둔다.
그리고
환기가 끝나면 제습기도 끄고
붙박이장을 닫고 에어컨을 다시 키고
에어컨 냄새가 빠지면 다시 창문을 다 닫는다.
이렇게 간단한 집안일을 다 완료한 보상으로
마시고 싶은 그날의 커피 메뉴를 만들어 먹는 것,
(기구가 다 있어서 조금만 부지런 떨면 된다)
이게 최근 일주일사이에 아침(?) 루틴이 되었다.
원래 설거지만해도
어지럽고 어깨가 아프고 눈이 빠질거 같아서
하나하나 다 따로하고
일 하나를 끝내고 나면
뇌압이 올라가는 느낌이 줄어들 때까지
한두시간 누워있느라
설거지를 포기하거나
청소기를 포기하는 날이 있었는데
이렇게 설거지에서 집청소 빨래까지
한두시간 쉬지않고 움직 일 수 있게 되어서
조금 기뻤다.
아직 욕심내서 무리하면
바로 물건을 떨어뜨린다거나
ㄹ 발음이 잘 안된다거나
서 있지 못하고 휘청거리는 건 여전하지만
최근 일주일간
움직일 수 있는 시간이 늘어나서 기쁘다:)
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