과연내가할수있을까 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스|수면]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
과연내가할수있을까
커피콩_레벨_아이콘rhdgjgo00
·2년 전
저는 중2입니다 어릴때부터 공부를잘했어요 특히 어떤과목을잘해서 저는 그 좋아하는과목중학교선생님이라는 꿈도있습니다 시험기간에 잠을1시간씩자면서공부를했지만 공부안한치구와평균이똑같고 좋아하는과목 2개는 100,90점대지만 나머지는 80점대였던 과목 어릴때부터 잘한다고 칭찬받앗던과목들이 30점대로내려갔어요 정말노력했는데 엄마아빠에겐 미안해서 다 잘봤다고 거짓말했고요 못할수록 엄마아빠에게 무조건 고려대를가겠다고 자신있게말했어요 저희아빠께사 고졸이셔서 제가 고려대만가도소원이없다하시고 간다는소리만하면 압이찢어지시더라고요 사촌,할머니더 너무 절 믿거계세요 근데 제가 공부를 잘할자신도없고 부담도ㅐ네요
학교성적대학시험부담공허함
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1개, 댓글 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
김만수 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
학업에 대한 압박감이 있는 마카님께
#시험
#학교
#성적
#대학
소개글
용기 낸 당신의 편에서 든든한 버팀목이 되겠습니다
사연 요약
마카님, 어릴 때부터 공부를 잘하시고 특히 좋아하는 과목 선생님이라는 꿈을 가지셨군요. 시험 기간 동안 열심히 노력했음에도 불구하고 성적이 기대에 미치지 못해 부담감과 실망감을 느끼시는 것 같아요. 부모님과 가족들의 기대에 부응하려는 마음이 크겠지만, 자신에게도 휴식과 응원이 필요하다는 것을 기억해 주세요.
원인 분석
마카님, 노력에 비해 성적이 떨어진 이유는 시험 기간에 잠을 충분히 자지 않아서 집중력이 저하되었기 때문일 가능성이 높아요. 또한, 부모님과 주변의 기대가 커지다 보니 스트레스와 압박감이 공부에 부정적인 영향을 미쳤을 수 있어요. 마지막으로, 자신에 대한 지나친 기대감이 오히려 마카님의 자신감을 낮추고 불안감을 높였을 수 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
마인드카페 앱에서 확인 가능해요
마인드카페 앱에서 국내 최고 전문가의 답변을 확인해보세요.
로니_아이콘
RONI
· 2년 전
마카님, 정말 열심히 노력하셨네요! 시험 성적이 기대에 못 미쳐서 속상하셨겠지만, 그동안의 노력은 분명히 의미가 있어요. 부모님께 솔직하게 말씀드리는 것도 용기 있는 행동이에요. 좋아하는 과목에서 좋은 성적을 받은 것도 대단한 일이에요. 앞으로도 꾸준히 노력하면 분명히 좋은 결과가 있을 거예요. 힘내세요!