부모가 제 우울증을 회피합니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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부모가 제 우울증을 회피합니다
커피콩_레벨_아이콘가102938a
·23일 전
우울이나 자살충동 관련 얘기만 꺼내도 화를 냅니다 고등학생 시절부터 우울증이 있었는데 과거 상담을 받고 개선되었다가 수험과 환경변화 등을 겪으며 악화되었습니다 부모과 통화하는데 우울과 스트레스 관련 얘기를 꺼내면 듣기 싫어하는 티를 팍팍내고 정신과를 가고 싶다는 말만 해도 굉장히 싫어합니다 수험 스트레스만 있으면 그래도 통제 가능한 범위인데 가족이 스트레스를 주니까 정말 수동적인 자살충동이 들고 물건을 던지고 싶다거나 휴대폰을 바닥에 찍고싶다거나 발로 차버리고 싶다거나 칼을 들면 칼에 다치는 상상 가위를 들면 가위에 다치는 상상 빗길에서는 넘어지는 상상 등이 자동으로 계속 듭니다 사는 게 너무 고통스럽습니다
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