힘들어 우울해 불안해 근데 나도 왜 그런지 모르겠 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘리브라일
·25일 전
힘들어 우울해 불안해 근데 나도 왜 그런지 모르겠어
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댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 25일 전
마카님, 힘들고 우울할 때는 정말 힘들죠. 하지만 그런 감정을 느끼는 건 자연스러운 일이에요. 가끔은 이유를 모를 때도 있지만, 그럴 때는 좋아하는 음악을 듣거나 산책을 해보는 건 어때요? 작은 변화가 큰 도움이 될 수 있어요. 힘내세요!