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메스꺼움
커피콩_레벨_아이콘525hl
·25일 전
공황 메스꺼움이랑 찐 메스꺼움을 구분 못하겠네.. 찐 체한거같으면서도 공황인가 싶고
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댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
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· 25일 전
마카님, 메스꺼움이랑 공황이 헷갈릴 때 정말 힘들죠. 찐 체한 거라면 따뜻한 물을 마시고, 소화에 좋은 음식을 조금씩 먹어보세요. 공황이라면 깊게 숨을 쉬고, 마음을 편하게 가지려고 노력해보세요. 두 가지가 헷갈릴 때는 몸과 마음을 모두 돌보는 게 중요해요. 힘내세요!