계속 자살 생각만 들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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계속 자살 생각만 들어요
커피콩_레벨_아이콘자해한해파리
·23일 전
6학년 학생입니다 요즘 들어 자살하고 싶다는 생각이 더 심해졌습니다 뭐만 하먼 자살 생각만 하는 것 같습니다 친구랑 재밌는 이야기할 때도 자살 생각 가족이랑 얘기할 때도 자살 생각 운동할 때도 자살 생각 심지어 며칠 전 엄마한테 자해하는 걸 들어서 자해도 못해서 우울해 죽겠습니다 다른 자해 부분을 찾아 보려 해도 항상 무기력 함에 발목이 묶이고 있는 것 같습니다 가족한테 말하면 절 혼내고 또 과거일 때문에 그런 거냐고 화를 내실 겁니다 과거에 괴롭힘을 많이 당해서 제정신이 아닙니다. 긍정적이게 생각하려고 해도 부정적인 생극으로만 계속 이어지고 맨날 머릿속에는 자살, 자살할까?, 오늘 떨어질까? 등 생각이 계속 듭니다 자해를 해서 풀고 싶은데 엄마한테 자해하는 것도 들켜서 못 하고 맨날 옥상 올라가서 자살시도하고 너무 지칩니다 자살 생각만 드는데 어떻게 해야 생각을 멈출까요..? 그냥 죽어야 할까요?
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abcv
· 23일 전
병원 상담을 추천합니다.
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우울이so
· 22일 전
우세요 마음껏 정말 생각이 하얘져서 아무 생각이 안 날정도로