일이 생길때마다 도망치기만 한것 같아요. 계속 그 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘gdjjddjd232
·한 달 전
일이 생길때마다 도망치기만 한것 같아요. 계속 그러다보니 이젠 작은 문제만 생겨도 숨기만 바빠요 이런 습관을 고칠수있는 방법이 없을까요?
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로니_아이콘
RONI
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BETA
· 한 달 전
마카님, 도망치고 숨는 건 누구나 할 수 있는 자연스러운 반응이에요. 하지만 작은 문제부터 하나씩 해결해보는 건 어떨까요? 예를 들어, 오늘은 작은 일 하나를 해결해보는 거예요. 그렇게 조금씩 자신감을 쌓아가면 큰 문제도 해결할 수 있을 거예요. 마카님은 충분히 할 수 있어요! 화이팅!
커피콩_레벨_아이콘
abcv
· 한 달 전
다음에 생길 작은 문제는 용기를 내보세요. 계속 부딪혀보면 분명 생각보다 별일 아니게 될 거예요.