그림을 다시 좋아하고 싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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그림을 다시 좋아하고 싶어요
비공개_커피콩_아이콘비공개
·한 달 전
예전에는 그림을 좋아했는데 요즘에는 그림이 재미가 없어요 주변에 잘그리는 친구가 있는데 그친구랑 제 그림을 계속 비교하게 되요. 그래서 요즘에는 그림이 재미가 없고 그릴 의욕도 안나요..그림을 다시 좋아하고 싶은데 어떻해 할지 모르겠어요..
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상담사 프로필
양희정 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
그림에 대한 즐거움을 회복하고 싶은 마카님에게
#그림
#자아/성격
#비교
#의욕
소개글
안녕하세요. 마인드카페 상담사 양희정입니다. 마카님이 고민을 풀어가는데 조금이라도 보탬이 되고자 글을 남깁니다.
📖 사연 요약
예전에는 그림을 좋아하셨지만 요즘에는 흥미가 떨어지고 있군요. 주변의 잘 그리는 친구와 자꾸 비교하게 되어 스스로 의욕이 떨어진다고 느끼시네요. 그림을 다시 좋아하고 싶으신데 어떻게 해야 할지 고민이신 것 같아요.
🔎 원인 분석
친구와 비교하면서 자기 비판이 강해지게 될 경우 그림에 대한 흥미가 줄어들 수 있답니다. 비교는 스스로의 장점을 보기 어렵게 만들고 자신감도 떨어뜨릴 수 있어요. 나만의 독창적인 스타일이 없다고 느껴질 경우에도 타인과 비교하게 되면서 위축될 수 있지요.
💡 대처 방향 제시
마카님은 특히 언제 친구와 그림을 비교하게 되나요? 아마도 잘 풀릴 때보다는 뭔가 잘 안되는 것 같고 막힌다고 여겨질 때 더 친구의 그림을 의식하게 되지 않나요? 이때 그 친구가 어떻게 그 그림을 잘 그리게 되었는지 그 이전에 어떤 노력과 열심보다는 그 결과에 집중이 되면서 더 위축되는 마음이 들게 될 것 같아요. 그러면 평소보다 실력발휘가 어려워지고 그럼 다시 내 그림이 마음에 들지 않아지는 순환에 빠지게 될 거에요. 평생 단 하나의 작품만을 만들어내는 것이 아니라 마카님이 그림을 좋아하는 마음을 갖는다면 앞으로도 수많은 작품들이 나오게 될 거에요. 그 중에는 마음에 썩 들지 않는 것도 있을 수 있지만 마카님의 실력이 성장해가는데 그 하나하나도 모두 의미있는 걸음이 될 수 있답니다. 성장을 위한 비교는 타인과의 것이 아니라 이상적인 나와 할 때에 한발 내딛을 힘이 되어줄 거에요. 그러니 어제의 나보다 조금 더 나아진 모습과 그렇게 느껴지지 않더라도 오늘 또다시 일어선 나에게 응원의 마음을 보내는 건 어떨까요?
마카님의 일상이 좀더 편안해지기를 바라며 저도 응원의 마음 담아 보냅니다~!
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 한 달 전
마카님, 그림을 다시 좋아하고 싶어하는 마음이 너무 예뻐요! 친구와 비교하지 말고, 마카님만의 스타일을 찾아보는 건 어때요? 작은 것부터 시작해서 조금씩 그리다 보면 다시 재미를 느낄 수 있을 거예요. 그리고 완벽하지 않아도 괜찮아요, 중요한 건 즐기는 거니까요! 화이팅!
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manzaa
· 한 달 전
저는 갖고 싶은 것(잘 하고 싶은 것)이 있는데 다른 사람이 쉽게 얻거나 나보다 잘하면 질투나고 비교하게 되서 힘들었어요. 어렵겠지만 주위사람들의 시선, 하는 말 등에 신경쓰지말고 나의 그림에 집중하는것이 좋죠. 저는 그림에 대해 잘 모르고 당신의 상황을 모르니 뭐라 말 하기 조심스럽지만 저는 그림이란 것은 예를들어 공부처럼 90점이상 1등급 80점 대면 2등급 이렇게 할당량을 채우는 과목이 아니라 미술은 일반 공부보다는 창작이라는 조건을 보니까 저 그림이 났다, 아니다 저 그림이 났다가 아닌 이 그림은 저 사람의 불안을 그림으로 표현했고 이런 그림체로 그렸어! 처럼 장단점이 아닌 다르고 다양한 것이 존재하는 과목라 생각해요. 자신만의 그림을 그려보는건 어떨까요? 자신이 표현하고 싶은 그림이요.
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베일리스
· 한 달 전
너무 비교하지 마세요! 마이너스 감정은 자신에게 좋지 않아요. 손에 안잡히면 조금 쉬어도 좋구요. 덕질그림이면 내 편을 만들며 자기만족감을 키우시고 미술쪽이면 경쟁심일듯하여 제가 뭐라 드릴말씀이 없네요.. 영업 실적 개성 뭐든 자신만의 강점을 개발하시면 좋을것같아요.