심리센터를 가봐야하나 고민입니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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심리센터를 가봐야하나 고민입니다
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·한 달 전
몇몇 잘 지내던 사람들과 연을 끊고 최근 가족들과의 다툼이 있었고 그 과정에서 화를 올바르지 않는 방법으로 푼 적이 있습니다. 하지만 그 전부터 길을 걷다가도 차가 지나다닌다면 그냥 나를 차로 치고 가줬으면 좋겠다는 생각을 했었고 이러한 생각을 물리치기 위해 운동도 하고 책도 읽고 하는데 요즘은 계속 잠만 자고 싶고 유독 왼쪽 팔다리가 힘이 잘 안들어와 신경과에 가서 여러 검사도 받아봤지만 정상이라고 하네요.. 주변에서는 심리치료를 여러명 권했지만 초등학생때 이미 한번 받은 경험이 있어서 과연 나아질 수 있을까라는 생각도 들기도 합니다. 시간이 해결해주길 바라면서 살아가고 있지만 운동이나 공부 또는 길을 걷다가도 갑자기 눈물이 나오고 해서 너무 답답합니다 심리치료를 받아봐야하나 고민이 듭니다
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