이 일을 해결할방법을알려주세요ㅠㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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이 일을 해결할방법을알려주세요ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘웰시코기해피세요
·한 달 전
중등우울에피소드를진단받게되면서 처음엔 청전병력같은 일이였다 그래도 일은잘했다 하지만 몇일전부터 소파에서 움직이는게귀찮고 모든것에 무기력하게받아드립니다, 게다 학원을 5시에서 10시까지나 토요일은 아침10시에서 오후6시까지 그림을그려야하고 곧 입시준비해야다보니 제겐 압박감이 몰려옴니다 오늘은 2시에조퇴했어요 약기운이 너무쎄서 중간에 넘어지고 휘청거리고 감정기복이심해서, 병원은 정신과에서 추천한데로 어머니가 전화상담했지만 제가 미성년자라 안된다하고 어디는 대기자가 많아서 안된다하더라구요 자살사고는없는데 자해는있어요 그냥 제몸에 아픈곳을 탁탁두들기는거로안되니까 칼로하는거? 계속 비를맞는거같아요 휜색의자에앉자서 그림을그리는것도 포기할까라는생각도했다 더이상하기가싫다 아무것도 죽는것도싫다 어머니는 자기가 더힘들다고예기하고 동생은 뭐... 아빠는들은채도안합니다 이제 집에서 잠깐그리는그림은 귀엽고 아름다운아트가아닌 어느샌가 공포스럽고 우울한그림이되었습니다 정신과에서 의사선생님께 이야기를하고싶어도 선택적함구증때문에 구체적으로 예기가불가능합니다 이젠 거미 헛것?환각도 보네요 다른애들은 못 보는데 ====정신과 또 간 후=== 수정했어요 정신과에서 상처만받고왔네요 갑자기 이야기가 망상,환각,환청이 되더니 결국 조현병약처방해주셧어요 제가 친구들이랑예기하는데 친구들은 왜 아무도없는데에서 예기하냐하네요 어떻게하면 이 일의 마음을 쉽게 다잡을수있을까요? 긴글 읽어주셔서 감사합니다.
우울불안공황
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