살고 싶은 건지 죽고 싶은 건지 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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살고 싶은 건지 죽고 싶은 건지 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘별하늘에
·21일 전
지금껏 힘들어도 어떻게든 버텨왔는데 이젠 한계인 것 같아요. 생각하고 싶지 않은데 현실은 도와주질 않고.. 전엔 죽고 싶어도 저로인해 엄마가 무너질까봐 버텨왔는데 이젠 이 모든 일의 원인이 엄마로 인해 일어났다는걸 도저히 원망하지 않을 수가 없어요. 제발 아침이 오지 않았으면 좋겠어요 어떤 연락도 받고 싶지 않고 머릿속을 어지럽히는 생각도 하고 싶지 않아요. 죽는다면 거센파도가 치는 바닷속으로 뛰어들고 싶어요. 한없이 휩쓸려가며 정신없이요. 지금 나를 괴롭히는 이 오만가지 생각들을 안하고 싶어요. 근데 주변에서 도와준 지인 친구들 어른들은 제가 죽으면 무슨 죄인지 내게 해준것들이 있는데 못갚고 죽으면 피해가 가니까 피해주기 싫어서 몇번의 시도도 실패했어요. 제가 지금 뭘 원하는 건지 당최 제 스스로도 이해가 가질 않아요.
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현재tkfa
· 21일 전
그거 글쓴이분 살고싶은거에요〰️그동안 힘들었죠? 마음고생심했겠네요 제가 글쓴이분에게 위로가될지 정말모르겠습니다🥹 하지만 글쓴이분은 정말 소중하구요 그럴수록 이악물로 좋은생각을 해야한다고 생각해요🍀 말처럼쉬운거아니지만 그러다보면 언젠간 인생도 미세하게라도 변화하는게 느껴질거구요 인생은 원래 뜻대로 되지않아요 원래 그게 인생이라고 생각하거든요 그럴수록 더 밥을 잘챙겨먹고 나스스로 듣는말이니까 더 좋은말 좋은 생각하려고 노력해야해요 부정적인말과행동은 현실이랑 구분이안돼서 처음부터 긍정적인말과행동 연습하려고하면 힘들수있지만 하다보면 글쓴이분도 진짜 미세하게 변화하는게 느껴질거에요❗️그 친구분들은 글쓴이분이 정말 정말 필요한사람일거에요.다 이해해주실거구요 그러니까 그런생각자체를 아예하지마시고 글쓴이분 눈이 왜앞에있겠어요 긍정적으로 나아가려고 있는거라고 저는 생각하구요 이세상 완벽한사람도없고 미완성품이라고생각해요 넘어지는날도있고 좌절도느끼고 온갖 부정적인 생각과 감정이 드는날도있겠지만 너무 그런생각만 하지마시고 글쓴이분 자신을위해서 열심히 살아야죠 그 하나에 오늘하루 기분망치실거에요❓️어제일들은 잊으시고 나아가세요 그리고 글쓴이분도 오늘하루 정말 고생많았구요 내일은 오늘보다 더 나은 하루가 되면 좋겠습니댱☺️ 그동안 글쓴이분도 힘들었을거같으니 토닥토닥 고생했다고 해주세요 다 지나가면 별 거아니에요 먼지처럼 작아져요 어차피 시간은 흐르고 결국 정말 다 지나갈거에요 너무 힘들어하지마시고 글쓴이분 밥 잘챙겨먹고 어직로 웃으려고 하고 자신을 위해서 노력을해봐요
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현재tkfa
· 21일 전
집앞공원이든 산책도 해보시구요 그런감정이들때 절대 지지마시고 이겨내야해요❕️ 오늘과내일이 같은 거라고 생각하지마세요 오늘 하루도 버텨줘서 고맙구요 내일도 살아보고 모레도 살아봐요 저마다 꽃피는시기가 다른거에요 글쓴이분에게도 좋을일이오려고 그만큼힘든거겠죠라고 생각해요 세상사는 거 다똑같아요 상황만다르겠지만 그래도 살아야죠👍 세상에 얼마나 맛있는게 많은데요 기분전환으로 옷도사보구요 자기자신을위해서 선물도 해주시고요
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현재tkfa
· 21일 전
홈트도 해보시고 뭐든 해보세요 자신을 가꿔보시고 힘든상황일수록 악으로 깡으로 버티다보면 곧 좋은날이오게되어있어요
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현재tkfa
· 21일 전
어려워보이는 인생이지만 인생은 하루하루 버티면서사는거죠 수시로 습관적으로 타인에게 듣고싶은말은 님에게 해주셔야해요 님자신에게요🥰 일이잘안풀릴때 실수할때 스스로에게 격려가 제일 중요합니다.그러니까 속는셈치고 해보세요 뭐든요
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현재tkfa
· 21일 전
저도 님이랑 상황 비슷합니다 저도 부모님..암튼 내가 더나은사람이되려고 매일 노력하고있어요 아 그리고 내가 힘들구나 지쳤구나 나를위해서 휴식도해주고 맛있는 것도 먹고 그게 행복이죠 행복별거없어요 자신을위해서 돈을 쓰고 선물도 해주세요