극도의 상태 변화 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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극도의 상태 변화
커피콩_레벨_아이콘Jiselle
·22일 전
일정 하고 안정적인 상태가 없고 극단적인 상태만 존재하는데 UP 그리고 Down 이라고 표현 하겠습니다 UP 상태 - 높은 동기부여 - 목표 지향적(업무 성과도 좋음) - 취미 활동도 많아 짐(새로운 것들 도전) - 자기애가 올라감(외적인 스타일 변화,특별한 존재라 느낌, 특별한 재능 있다고 믿음) - 다소 자기 파괴적인 모습(과한 음주로 인한 과한 지출) - 사랑 받으려 노력함 Down - 동기부여 꺾임 - 업무 능력 하락 - 취미 활동 중단 - 자기 혐오 - 다치지 않으려 제어하는 태도 - 사랑 받는것 또는 누군가에게 마음이 생겨버린 것이 겁이 나는 상태 일정한 패턴으로 UP Down이 번갈아 가며 나타납니다 흐름이 깨질 때 Down이 찾아 오는 듯합니다
자기혐오애정결핍완벽주의자존감
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상담사 프로필
서영근 상담사
2급 심리상담사 ·
22일 전
마카님이 보이는 특징은 양극성장애(조울증)에서 나타나는 증상과 많이 유사합니다
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소개글
안녕하세요, 마카님? 심리코치 서영근 입니다.
📖 사연 요약
마카님은 일정 하고 안정적인 상태가 없고 Up & Down 의 극단적인 상태만 있는 것 같군요.
🔎 원인 분석
마카님이 말한 상태는 양극성 장애(조울증) 때 나타나는 특징과 비슷한 점이 많아서 전문가의 정확한 평가가 필요할 것 같습니다 양극성 장애의 경우에 주로 나타날 수 있는 현상들입니다. -조증 (UP 상태): 높은 에너지와 동기부여, 목표 지향적 행동과 높은 성취, 과한 활동 및 새로운 도전 시도, 자기애의 증가, 과한 소비 및 자기 파괴적 행동, 대인 관계에서 과도한 애정 표현 -우울증 (Down 상태): 낮은 동기부여, 업무 능력 저하, 활동 중단 및 흥미 상실, 자기 혐오와 자존감 저하, 회피적 태도 및 사회적 고립, 대인 관계에 대한 두려움과 불안
💡 대처 방향 제시
정확한 진단 및 처치를 위해 꼭 병원에 가서 진료를 받아보시는 것이 필요할 것 같습니다.
만약, 조울증이라면 적절한 약물 치료와 함께 심리 상담 필요성에 대해서 의사 선생님과 논의를 해 보시는 것이 필요합니다.