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항상 기분이 안좋고 우울합니다. 걱정이 많고 늘 마음이 불안해요.
커피콩_레벨_아이콘서우cassie
·22일 전
수면패턴도 엉망이고 애정결핍도 있는지, 저에게 마음이 없는 이성에게도 자주 매달립니다. 머리로는 이게 아니리는걸 알지만 그게 쉽게 되지가 않네요. 항상 남이 저를 욕하는것 같고, 길을 걸을때마다 남이 저를 비웃거나 욕하는 소리가 들리는 것 같습니다. 한 3년전에 아***가 돌아가시고 저희 엄마는 정신과 상담 받고 수면제를 드시더라구요. 근데 저는 겁이 나서 정신과 상담을 받아본 적이 없습니다. 항상 죄책감이 들고 회의감이 들어요. 가족관계도 별로 좋지 않아, 현재 저만 혼자서 외로운 외국생활 중입니다. 항상 사람을 대하기가 어색하고 부자연스러워요. 저에게 뭐가 문제인걸까요?
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