잠이 안 와 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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잠이 안 와
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·한 달 전
스트레스 때문에 잠이 안 와 뭐에 스트레스 받는지 적어봤는데 스스로 해결 못하거나 해결할 의지가 없는 일들.. 슬슬 우울증이 수면 위로 올라오는 거 같은데 정신과 치료 받기 싫어ㅋ 정신과 약 먹을 바엔 죽을래... 근데 현실 때문에 우울증 왔는데 약 먹는다고 해결이 되나? 현실은 바뀌는 거 1도 없는데... 아 진짜 모든 것으로부터 도망치고 싶다 내 육신, 내 가족, 내 현실 모든 것으로부터
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