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제 행동들이 어색해요.
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·한 달 전
2년동안 가족을 제외하고는 주변인들과의 교류가 없다 싶히 했어요. 그 시간 자체가 우울하고 혼자서 극도의 스트레스를 받았던 시간이긴 했지만 조금씩 천천히 망가져서 너무 멀리왔나? 예전에는 당연하게 했던 행동들이 어색해요. 걷는 것도 한번 신경쓰기 시작하면 어색하고 소리를 내는 것도 어색해서 목소리도 예전이랑 다르게 바뀌었어요. 수업시간에 내용을 자연스럽게 따라가면서 선생님이랑 눈 마주치던 것도 어떻게 했는지 기억이 안나요. 숨 쉬는 것도 의식하면 어색해져요. 이렇게 의식할 때 마다 숨소리가 부자연스럽고 크게 나서 수업시간에 집중이 안돼요. 누가 이 글을 읽고 공감해줄까 싶은데 뭔가 너무 힘들어요. 나 자체가 릿셋 돼서 사람이랑 대화하는 법도 자연스럽게 숨 쉬는 법도 다시 배워야 되는, 뭔가 어렸을 때 부터 자연스럽게 배우는 그런 것들을 다시 스물이 넘어서 배워야 되는 그런 느낌이에요. 사는 게 너무 짜증나고 힘든데 모르겠어요. 좀 나아질 것 같으면 몇 배는 더 안 좋아지는 느낌. 힘들다
불안
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비공개 (글쓴이)
· 한 달 전
아 살려줘