피곤 통증 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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피곤 통증
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·한 달 전
요즘 왜 이렇게 금방 피곤해지는지 모르겠어요..이정도까진 아니었는데.. 근데 피곤하다고 통증이 생기기도 하나요? 피곤하면 목도 아프고 몸살오는 것마냥 아프던데 자고 일어나면 또 좀 괜찮아지고.. 하루종일 잠만 자고싶네요
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댓글 2가 달렸어요.
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떨어지는raindrop
· 한 달 전
저도 그럴때 많은데 햇빛 쬐시면서 산책도 좀 하시고 영양제 좀 챙겨드시면 그래도 좀 견딜만 해요 항상 화이팅입니다!
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불타는나방
· 한 달 전
알게 모르게 계속 피로가 많이 쌓여서 그러실지도 모르겠네요.. 음 스트레칭 자주 해주시고 따뜻한 물에 몸 담그시면서 안정 취하시는 것도 좋을 것 같아요. 채소랑 과일도 많이 섭취해주셔도 좋을 것 같고요. 많이 심하다 싶으시면 병원 한 번 가보시기를 추천드려요! 저라도 괜찮으시면 언제든 이야기 들어드리고 최대한 도와드릴테니 편하게 답 달아주세요! 그럼 평안한 밤 되시길 바라요🌕