계속되는 잔실수..너무 두렵고 힘듦니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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계속되는 잔실수..너무 두렵고 힘듦니다.
커피콩_레벨_아이콘힘들다그치만살고싶다
·한 달 전
병원 아르바이트와 병행하며 취업을 준비하고 있는 30살 취준생 입니다. 제 고민은 근무한지 이제 1달 반 지났는데 업무적인 잔실수를 많이해서 근무하는 날만되면 출근하기가 두렵고 피해가 갈까봐 걱정도 많이 하고..결국엔 같이 근무하는 분들에게 한소리 듣고 나중엔 뒤로가서 제 얘길 엄청 하더라구요 그냥 한귀로 듣고 무시하지만 잔실수 때문에 일하고 싶은 마음이 떨어졌고 물론 돈버는게 힘들고 쉽지 않다는걸 알고 사람마다 적응하는 기간도 다른데 다른 한분에 초등학생도 1주 지나면 데스크 업무 그냥 해낼수 있다고 얘기하니..점점 제 자신이 위축되어 실패자라고 생각이 자꾸 듭니다.. 퇴사를 하고 싶지만 계속 이일을 하면서 준비하기엔 너무 힘겹다고 느끼네요..ㅠㅜ 제가 너무 오버하는 걸까요..? ㅠㅠ 어떻게든 살고싶은데 심리검사든 뭐든 자존감을 회복하고 싶습니다..ㅜㅜ
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전문답변 1, 댓글 5가 달렸어요.
상담사 프로필
최원아 상담사
1급 심리상담사 ·
한 달 전
여기까지 온 자신의 노력도 인정해주세요.
#병원
#아르바이트
#취업
#취준
#자아/성격
소개글
안녕하세요. 마인드카페 상담사 최원아입니다 :) 사연을 읽고 답변 드립니다.
📖 사연 요약
마카님은 병원 아르바이트와 취업 준비를 병행하고 계시면서, 일에 있어 잦은 실수로 인해 출근이 두렵고 주변 동료들의 부정적인 평가에 스트레스를 받고 계시네요. 동료의 비교로 자존감이 떨어지고 '실패자'라고 느끼는 것에 대해 걱정이 많으신데, 동시에 현재의 어려움을 이겨내고 싶다는 간절한 마음을 가지고 계시고요. 이러한 상황 속에서도 자존감을 회복하고 싶어 하시는 마카님의 마음이 정말 소중하고 이해가 됩니다.
🔎 원인 분석
새로운 환경에 적응하고 동시에 취업 준비까지 하시면서 큰 압박감과 스트레스를 느끼고 계시는 것 같아요. 주변 동료들의 비교와 부정적인 피드백은 마카님의 자신감을 저하시키고, 일에 대한 열정과 자존감까지 떨어뜨리고 있는 상황으로 보여집니다. 이러한 상황에서 자신을 너무 엄격하게 판단하기보다는, 적응과 성장에 필요한 시간을 인정하고 자신을 격려하는 태도가 중요할 것 같습니다.
💡 대처 방향 제시
아르바이트와 취업 준비를 병행하는 것 자체가 정말 대단한 일입니다. 여기까지 온 마카님의 노력이 대단해요. 실수는 누구에게나 있을 수 있고, 그 과정에서 배우는 것도 많이 있습니다. 이런 어려움을 겪으면서 느끼는 마카님의 불안과 좌절감도 충분히 이해가 됩니다. 자존감을 회복하고 싶은 마카님의 마음, 너무나도 소중하고 중요한 과정입니다. 자신에 대한 부정적인 생각에 사로잡히는 건 누구에게나 일어날 수 있는 일입니다. 잔실수들은 경험을 쌓아가는 과정에서 누구에게나 일어날 수 있는 자연스러운 일이니, 그 과정을 통해 배우는 점을 발견하려 노력해 보시면 좋을 것 같습니다. 또한, 작은 성취들을 기록하고 긍정적인 변화를 인식함으로써 스스로의 가치를 재발견하는 시간을 가져보시는 것도 도움이 될 수 있어요.
마카님이 겪고 계신 고민에 대해 자존감을 회복하고 더 긍정적인 방향으로 나아가길 바랍니다. 이와 더불어서 보다 전문적인 도움이 필요하실때 언제든지 마인드카페 심리상담을 찾아주세요. 감사합니다 :)
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fullofjoy41
· 한 달 전
화이팅 우리 힘내요
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힘들다그치만살고싶다 (글쓴이)
· 한 달 전
@fullofjoy41 고맙습니다 우리 같이 힘내요:)
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Hedgehog1
· 한 달 전
한달 반이면 아직 충분히 실수하는 시기 아닌가요?ㅠ 처음 해보는 분야의 일이라면 더더욱이요. 같이 일하시는 분 말씀이 심하신거 같은데 오버하는거 아니고 힘겨울만 해요..어딜가나 사람이 제일 문제네요... 어떤일을 하는지 정확히 모르지만 적어도 한달 반이면 아직 실수하는 시기라 생각합니다. 힘냅시다
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힘들다그치만살고싶다 (글쓴이)
· 한 달 전
@Hedgehog1 감사합니다:) 다행히 지금 일하는 곳은 파트타임이고 생활용돈 벌면서 취업하면 바로 나오려고 계획한거라 문제는 없지만 확실히 병원이 얼마나 힘든지 몸소 깨달으며 현장에서 수고하시는 간호사분들께 감사하면서 살아가려고 합니다:) 응원해주셔서 감사해요 모두 힘냅시다!
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말차갸또
· 한 달 전
아직 신입인데 실수할수있죠ㅠ 토닥토닥..