몰입하는 삶을 살고 싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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몰입하는 삶을 살고 싶어요
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·한 달 전
자신의 삶에 몰입은 하고 싶은데 뭔가 붕 뜬 느낌이예요. 지난 삶들이 다 후회되고요. ㄱ특히 후회되는 건, 감정(외로움/반복되는 우울감)때문에 일(공부)를 미룬겁니다. 삶에 활력이 되는 것들이 있었으면 좋겠어요. 그래서 피아노 학원도 다니기 시작했지만 레슨 3번만에 그만두고 싶은 마음이 들더라구요. 연습실에 덩그러니 놓여서 멍때리며 같은 구간을 반복해서 치는데 매번 틀리니 화도 나고 짜증도 나고요..... 그래도 오늘은 그림을 한장 완성했더니 뿌듯하기는 해요. 그래도 오래가지 않는 감정ㅜㅜ..... 5년째 공부하고 있는 토익을 끝내려고 스터디도 하고는 있는데 몸만 거기있고 정신은 딴 곳에 가 있어서 또 괴롭네요.... 그래도 집 밖에 있으면 덜 우울해서 좋지만 역시 일(공부)는 몰입하지 못하구요....나가지 못한 진도는 스트레스로 이어집니다. 도저히 몰입할 수가 없네요..... 남들 잘 되는 꼴은 보기 싫고요
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