이것도 자해라고 하나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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이것도 자해라고 하나요?
커피콩_레벨_아이콘wnrdme
·한 달 전
손톱으로 손목을 세게 긁는 행위도 자해인가요 ,,? 우울할때 마다 가끔 하는건데 이런것도 자해라고 생각 해본적이 없어서요
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마이크는브리츠성격은ENTP
· 한 달 전
말그대로 자신의 몸에 해를 가하는 행위는 전부 자해입니다 운동을 과도하게 하여 몸을 탈진***는것도 자해고 타인을 돕기위해 자신의 몸을 '스스로' 희생하는것 역시 자해입니다
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불타는나방
· 한 달 전
자신에게 물리적으로든 심리적으로든 해를 가한다면 다 자해가 맞기는 해요. 아무래도 세게 긁으면 상처가 날 수 있으니 스트레스 해소 방법으로 다른 걸 찾아보시는 게 좋을 듯해요. 저라도 괜찮으시면 언제든 이야기 들어드리고 최대한 도와드릴테니 편하게 답 달아주세요! 그럼 평안한 하루 보내고 계시길 바라요☺️