잃어버린 시간 되찾는 법(매일 후회속에서 사는 사람) - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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잃어버린 시간 되찾는 법(매일 후회속에서 사는 사람)
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·한 달 전
사람들과 항상 타이밍이 안맞아요ㅠㅠ 예전에는 다들 카톡으로 이런저런 사소하고 아무얘기 하고 그랬는데 지금은 물어보는거 싫어하고 TMI 같은 사소한거 이야기 하는걸 싫어해요.. 몇년전 저도 그랬는데 요즘은 부질없는게 아니란걸 알고 ***듯이 하고있어요. 근데 하면 안되겠더라고요ㅠㅠ 그럴수록 친구들도 지인들도 상담해주시는분들도 당황해하고 부담스러워하고 날 떠나는느낌,,,,ㅠㅠ 나홀로 몇년동안 집에만 있었더니 세상과 소통하는것도 모르겠고 궁금한건 많고, 가짜 허위 과장 이런게 많아서 내가 검색해서 알아낸 정보들이 맞을지 판단도 안서요ㅠㅠ 잘하고 있는건지 모르겠어서 주변에 이야기하고 물어보면 다들 옛날에 자신들도 그랬다면서 "예전에 같이 하지 이제와서 그러니"라며 하지말라고만 하더라고요.. 예전이었으면 같이 알아봐주고 도와주고 해줬을거라고.... 그때 남들에게 피해주기 싫어서 안한 제 자신이 너무 원망스럽고 그때로 되돌아가 소중한 사람들과 함께 의사소통하고 싶어서 미칠것같아요ㅠㅠ 궁금한 질문에 맞는 전문가분을 찾는 법이라도 알고싶어요..
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상담사 프로필
박유찬 코치
2급 코치 ·
한 달 전
소통에 대한 태도를 새롭게 함으로...
#대인관계
#사회성
#소통
소개글
마카님, 안녕하세요. 소통이 잘 안되어서 외로움을 느끼고 있는 마카님을 생각하면서 이 글을 씁니다.
📖 사연 요약
마카님은 사람들과의 소통 타이밍이 맞지 않아서 고민인 것 같네요. 요즘에는 사소한 이야기를 나누는 것에 대해 주변 사람들이 부담을 느끼는 반면, 마카님은 이런 소통이 부질없는 것이 아니라고 느끼며 더 많은 대화를 시도하시는데, 이 과정에서 주변 사람들이 당황하거나 멀어지는 경험을 하고 있네요. 예전과 변화된 소통의 방식에 적응하고, 다시 의미 있는 관계를 맺고 싶어 하시는 마카님의 마음이 정말 이해가 됩니다.
🔎 원인 분석
마카님께서는 변화하고 있는 소통 방식에 적응하는 데 어려움을 겪고 있는 것으로 생각됩니다. 주변 사람들이 이전과 다른 반응을 보이는 것은, 사회적 상호작용의 방식이 시간이 지나며 변했기 때문일 것입니다. 마카님 자신만의 시간을 겪으며 소통의 중요성을 깨닫고 이를 활발히 시도하고 있지만, 현재 주변 환경이 마카님의 기대와 다르게 반응하는 것으로 보입니다.
💡 대처 방향 제시
소통은 말 그대로 일방적으로는 될 수 없고 양방향으로 이루어 지는 것입니다. 그러므로 마카님 자신의 좋은 의도가 상대에게 잘 전달되기 위해서는 상대방이 원하는 방식에 어느 정도 맞추어 주는 것도 필요합니다. 그러면서 점차 인간관계를 넓혀가는 것이 현실적으로 도움이 될 것입니다. 실제적인 방법으로 마카님의 관심사나 궁금한 것들에 대해 같은 호기심을 가진 온라인 커뮤니티나 모임에 참여해보는 것도 좋은 방법이 될 것입니다. 그곳에서는 마카님의 이야기를 공유하며 서로의 의견을 나누고, 배려 깊은 소통을 통해 새로운 인간관계를 형성할 수 있을 것입니다.
소통은 양방향으로 이루어 진다는 생각으로 태도를 새롭게 하고, 아주 작은 부분부터 소통해 나가다 보면 조금씩 더 넓게 소통해 나갈 수 있을 것입니다. 감사합니다. 마인드카페 전문코치 박유찬 드림