성격이 소심해서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
성격이 소심해서
커피콩_레벨_아이콘mk1bdk1
·한 달 전
나를 좋아해줄수 있는 친구를 만들고 싶은데 성격이 너무 어둡고 소심해서 다가가는 것 조차 하지 못하겠어요. 주변에 성격이 유쾌하고 재밌는 애들이 많은데 자꾸만 비교 하게 되네요. 몇몇 친구도 사귀어 봤지만 다 자기만 생각하고 성격이 맞지 않아 다 사이가 안좋아져서 더 친구 사귀기 어려워 졌어요. 이런 성격은 어떡해 고쳐야 될까요?
친구관계손절소외감
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1, 댓글 2가 달렸어요.
상담사 프로필
이유진 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
나의 강점 개발하기
#소심함
#단점보단강점
#친구관계
소개글
안녕하세요 상담사 이유진입니다
📖 사연 요약
마카님께서는 새로운 친구를 만들고 싶으신데 어두운 성격과 소심함 때문에 다가가기 어렵다고 느끼시는군요
🔎 원인 분석
과거에 몇몇 이기적인 친구들과의 관계로 인해 트라우마가 있다면 관계형성에 대한 두려움이 클것 같아요. 또한 재미있는 사람들과 자신을 비교하게되면 위축되서 더 관계가 두려워지는 악순환에 빠진것 같습니다.
💡 대처 방향 제시
여러 사례들을 봤을때, 단점을 고치는것보다는 장점을 키우는게 훨씬 더 쉽다고 해요. 그래서 마카님도 스스로에게서 가진 긍정적인 면을 바라보는 연습이 필요해보여요. 예를들면 소심한 성격을 세심하게 잘챙겨주는 걸로 활용하면 강점이 될 수 있으니까요. 자신과 다른 사람을 비교하기보다는, 자신만의 독특한 매력을 찾아 그것을 강화하는 것에 집중해 보세요. 또 마카님과 결이 맞는 친구들은 누구인지? 깊이 고민해보고 자신과 비슷한 관심사나 성향을 가진 사람들과의 교류를 시도하는게 더 편하지 않을까싶습니다.
관계를 맺는과정에서 추가적인 고민이 있거나 지속적인 도움이 필요하면 편하게 상담찾아주세요. 감사합니다!
커피콩_레벨_아이콘
gomi012
· 한 달 전
저도 어렸을 때 소심한데 잘나가고 싶어서 억지로 노는 무리에 꼈었는데 오히려 은따당하고 성격은 더 우울해지고 조용해졌어요.. 지금 생각해 보니 억지로 안 맞는 애들과 어울리기보다는 자신과 비슷한 성향의 애들과 어울리는 게 편하고 좋더라구요 사람마다 성향이 다른 건 당연한 겁니다 힘내세요
커피콩_레벨_아이콘
yehwon9902
· 한 달 전
자신을 비교하지 마세요! 소심한 성격도 하나의 매력인걸요! 음..먼저 마음의 문을 열고 상대방에게 다가가 보세요 그럼 그 상대방 또한 마음의 문을 열고 나에게 환하게 웃어줄거예요! 그렇게 대화를 하다보면 어느순간 그 사람이 먼저 나에게 다가오는 순간이 있을거예요 그때 오는 사람 막지말고! 같이 손을 내밀어 잡아보세요 그럼 어느새 내 성격도 바뀌고, 주변에 친구들도 많아질거예요!