친구에게 너무 예민한것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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친구에게 너무 예민한것 같아요
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·한 달 전
10년전부터 친하게 지낸 친구가 있는데요 요즘 그 친구만 보면 이상하게 화가 치밀어올라서 대화도 하기싫고 이상해요. 기분이 안좋아요. 하는 행동 하나하나 답답하고 속으로는 짜증이나고요. 어떨때는 기분 안좋은날에 친구한테 의도적이지 않은 짜증내는 말투 했다가 상처준적도 많아요. 그리고 그 친구가 다른 얘랑 노는걸 보면 소외감도 느끼고요. 그러는 제가 싫고, 이 싫어하는 마음을 어떻게든 떨쳐내고 우정을 지켜가고 싶은데요. 화해하려면 ‘내가 왜 사과를 해야할까?’ 라는 생각도 들면서 결국 사과 안하는 날도 많아요. 그렇게 점점 그럴수록 점점 멀어지는것 같은데 이 관계 제가 생각해도 저는 그 친구한테 안좋게 대하는것 같고 그 친구도 저때문이 피해받는것 같은데 끝내는게 좋겠죠..? 현재 제 나이는 13살 입니다. 사춘기라고 하기엔 너무 예민한것 같아요. 마음상으로는 거슬리는 사람들이 너무 많아 다 갈아 엎어버리고 새로 시작하고 싶습니다. 어떻게 하는게 좋을까요?
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