취업고민때문에 힘들어요... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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취업고민때문에 힘들어요...
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·한 달 전
안녕하세요. 이제 졸업반인 20대 초반 대학생입니다. 저는 대학을 갈 생각이 없다가 그냥 학점에 맞쳐서 대학교에 들어온 케이스입니다. 1학년 2학년때는 몰랐는데 졸업반이니까 확실히 교수님께서 이제 막 1학기 시작한지도 하루도 안됬는데, 취업 이야기를 꺼내시더라고요. 그 이야기를 듣는데 확실히 졸업반이긴 하는구나라는 생각도 들면서 동시에 취업어떻하지? 라는 생각이 많이 듬니다. 학점을 관리를 안해놔서 학점도 낮고 제가 지금 하고있는게 내 적성에 맞지도 않은것같고 이제와서 포기하자니 지금까지 해왔던것들과 등록금들이 아까워서 다니고 있긴 합니다. 지금 늦게라도 조금이나마 학점을 올리려고 공부를 하면서도 취업이야기만 들어도 스트레스랑 불안, 걱정이 많이들면서 힘들고... 지칩니다... 지금이라도 대학을 다니면서 다른 진로를 찻아봐야 되는지 아니면 그냥 이대로 그저 졸업을하고 중소기업이나 이런대 찻아서 취업을 해야할까요? 만약 취업을 하게된다면.. 제가 어떻게 될지 모르겠지만 되게 힘들것같긴합니다.
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상담사 프로필
이선형 코치
1급 코치 ·
한 달 전
마카님의 성공 경험을 찾아보세요
#취업
#취준
#적성
#전공
소개글
안녕하세요 마카님 저는 마카전문 코치 이선형입니다. 취업, 진로 고민이 많으신데 조금이라도 도움이 되셨으면 합니다.
📖 사연 요약
마카님의 마음이 참 많이 복잡하고 힘든 상황인 거 같아요. 졸업을 앞두고 불확실한 미래에 대한 불안과 걱정이 크게 다가오는 것 같네요. 마카님이 느끼는 스트레스와 불안은 너무나 자연스러운 감정이지만 마카님께는 정말 중요하고 어려운 상황이심은 분명하다 생각됩니다. 마카님은 이제 졸업반인 20대 초반 대학생이시며, 처음에는 대학에 큰 관심이 없었지만, 학점에 맞춰 입학하셨고 이제 졸업반이 되어 취업 이야기를 듣고 나니, 자신의 학점 관리와 적성에 대한 걱정이 생기셨고, 이제 와서 다른 진로를 모색해봐야 할지, 아니면 졸업 후 취업을 해야 할지 고민이 많아 보여요. 취업에 대한 스트레스와 불안이 마카님을 힘들게 하실거라 생각합니다.
🔎 원인 분석
마카님은 대학 진학 당시 명확한 목표가 설정되어 있지 않았기에, 졸업반이 되면서 취업과 진로에 대한 고민이 본격적으로 시작된 것 같아요. 대학 생활 동안 학점 관리와 적성에 대한 고민이 충분히 이루어지지 않아, 지금 취업 준비 단계에서 불안과 스트레스를 크게 느끼고 계신 것 같아요. 진로 결정과 취업 준비 과정에서 방향성을 찾지 못한 상황이 마카님께 막연한 걱정과 피로감을 많이 느끼실거라 생각됩니다.
💡 대처 방향 제시
에릭슨은 개인이 일생 동안 겪는 심리적, 사회적 변화를 설명하였어요 특정한 발달적 과제와 갈등이 중요하게 작용하며 주로 자아정체성의 형성과 인간관계의 중요성에 중점을 두었고 자아정체성이 주체의 삶 전반에 걸쳐 중요한 역할을 한다고 강조하였습니다. 지금 마카님은 대학 졸업을 앞두고 진로 및 취업에 대한 스트레스를 느끼는 것은 '젊은 성인기의 정체성 대 역할 혼란' 단계에 해당할 수 있어요. 이 시기에는 자신의 정체성을 확립하고 미래에 대한 방향을 설정하는 과정에서 많은 고민과 불안을 겪을 수 있어요. 마카님의 현재 상황을 이해하고 자신의 진로에 대해 정체성을 구축하는 데 도움을 줄 수 있어요. 마카님, 대학 졸업과 취업에 대한 고민은 많은 대학생들이 겪는 일반적인 문제이에요. 마카님께서 겪고 있는 스트레스와 불안감은 자신의 이상과 현실 사이에서의 격차에서 오는 것일 수 있어요. 이러한 감정을 극복하고 당신만의 길을 찾아가는 것이 중요해요. 개인 심리학과 심리사회적 발달 이론을 통해 볼 때, 자신의 열등감을 이해하고 극복하는 과정에서 자신의 강점과 열정을 발견할 수 있고, 현재의 단계에서 자신의 정체성을 확립하고 미래에 대한 방향성을 잡는 데 도움이 될 수 있어요. 다양한 옵션을 고려하면서 자신에게 맞는 길을 찾는 것도 중요하고, 때로는 전문가의 도움을 받아보는 것도 좋은 방법이에요.
대학을 다니는 목적은 학문적 지식뿐만 아니라 자기 개발, 사회 경험, 인간관계 형성 등 다양한 측면에서 성장하는 것입니다. 마카님이 대학교에 입학한 당시에는 특별한 목표나 계획한 진로보다는 점수에 맞춰 진학하셨지만, 중도포기하지 않고 졸업까지 이루셨다는 사실은 큰 의미가 있습니다. 학점이 낮다고 하셨지만, 마카님의 적성이나 흥미가 어떤 것인지 점검해보시는 것이 좋습니다. 어떤 분야에 관심이 있는지, 어떤 일을 하고 싶은지 고민해보세요. 그리고 그동안 마카님이 잘 해오신 일들을 찾아보시고 마카님의 강점을 찾아보세요. 이런 과정을 통해 마카님의 역량을 발견하실 수 있으리라 생각됩니다. 꼭 전공이나 학점만이 아니라, 마카님이 학교 생활하시면서 했던 다양한 경험 중 성공 경험이 무엇이었는지, 어려움을 해결했던 경험은 어떤 게 있었는지, 그리고 마카님이 잘 하시고 잘 해내실 수 있는 일이 무엇인지 찾아보세요 이런 경험이 쌓이게 되면 어떤일 잘 해낼 수 있다는 신념 즉, 자기효능감이 높아지고 자존감도 향상됩니다. 이러한 경험을 통해 긍정적인 정서가 높아지면 해볼 수 있는 일이 늘어나고 마카님이 할 수 있는 일의 영역이 확장 되고 조금 어렵지만 한 번 해볼까 하는 도전 의식도 생기게 될 것입니다. 마카님, 취업과 관련하여 진로에 대한 고민이 많으실텐데요. 그 동안에 경험 했던 진로 선택과는 다른 방법을 찾으시길 권해드립니다. 대학 입학 당시에는 성적에 맞춰 진학하셨지만 이번에는 마카님의 적성이나 흥미, 좋아하는 일에 집중해보셨으면 합니다. 꼭 현재 공부하고 계신 전공이 아니더라도 대학 생활을 통해서 알게 된 마카님의 좋은 경험, 성과를 냈던 일 어떤 것이든 마카님의 취업에는 도움이 될 것입니다. 예를 들어 동아리나 학생회 활동, 아르바이트, 인턴 어떤 것이든 그 활동에서 마카님의 성공 경험을 찾는 것이 중요합니다. 어떤 경험이든 좋아요,마카님의 경험을 잘 정리해 두세요. 그리고 마카님이 어떤 일을 할 때 즐거울 수 있을까 어떤 일을 할 때 뿌듯한 마음이 들까 고민하는 시간을 가지시길 바랍니다.
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제피리스
· 한 달 전
같은학과라해서 꼭 그길이 취업은 아니에요 내가 좋아하는 일을 찾으시면 될꺼에요…
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똥똥한돼지
· 한 달 전
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똥똥한돼지
· 한 달 전
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똥똥한돼지
· 한 달 전
수고하세요
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strawberry1234
· 한 달 전
마카님...! 정말 힘드실 것 같아요..! 이럴 땐 진짜 누가 딱 답을 줬으면 좋겠는데..! 항상 고민해야하고 선택하는 것이 인생에 늘 있는 것 같아요 ㅠㅠ 저는 항공과를 전공했어요 그런데 졸업하고 코로나19가 생 겨서 관관,항공,여행분야로 취업문이 닫혀 1년동안 집 근처에서 아르바이트를 했습니다! 1년 뒤에 저는 제가 원했던 직업이 아니라 취직은 해야한다고 생각해서 다른직종의 서비스 근무를 또 1년 근무하고 항공업계 취업이 열려 한 달 준비해서 이직했습니다! 그런데 공항에서 근무를 하면서 원했던 직업의 모집이 시작되어서 계속 일과 같이 병행하면서 준비하다가 훗날 제가 진짜 좋아하는 직업이 되는 것만 상 상하며 지금은 면접준비 중이에요!! 마카님 저는 지금은 하고싶은 것이 없지만 다양하게 찾아보고 알아보면서 언젠가 마카님께서 원하시는 직업을 할 수 있을 거라 믿어요! 그리고 걱정하고 불안하다는 것은 자기 인생에 그만큼 깊은관심과 애정이 있다고 생각해요! 그러니까 힘내시고 긍정적으로 하루를 보내셨으면 좋겠어요!! 꼭 다 잘될거예요! 화이팅!!