폭식과 과식이 습관 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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폭식과 과식이 습관
커피콩_레벨_아이콘yuriii2
·한 달 전
안녕하세요 중학교 1학년입니다 폭식과 과식을 습관처럼 하고 음식이 안 들어갈 때 까지 꾸역꾸역 먹는 제가 싫었고 거울 보기도 싫어요 예전에는 자해, 먹토, 거식 했었는데 지금은 안 합니다 거식 할 때 지금보다 20키로 빠져 있었는데 예전이 속도 편하고 부지런 했던 것 같아요 음식이 맛있지 않아도 계속 먹게 돼요 친구들이 통통하다고 놀리는 게 기분이 나빠요 놀림 받지 않으려면 살을 빼야 놀림 안 받는 것 같아서 살 빼 보려고 하고 있어요 3학년 때가 가장 힘들었던 때에요 친구들이 어리니까 상처 받는 걸 잘 모르니까 장난으로 살 쪘다 이런 얘기 했었어요 스트레스 받아서 매일 엄청 울었어요 겨울방학에 살 뺐다가 다시 쪄서 빼보려고 하는데 너무 힘들어요. 어른들은 그런 말 무시하라고 하시는데 무시해도 계속 너무 많이 들으니까 힘들어요 스트레스 받으면 질보다는 양이 많은 걸 먹으려해요 적게 먹는 게 아니더라도 과식을 하지 않았으면 좋겠어요. 저를 아꼈으면 좋겠어요
과식폭식
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Ranlan
· 한 달 전
남들에 시선에 신경 쓰는것보단 나, 자신에게 더 맞는것을 찾는게 좋다고 봐요. 남들이 뚱뚱하다, 살쪘다 이런말을 하더라도 나 자신이 내가 아름다워보인다면 그게 아름다움 인거죠 남들에 시선에 자신이 고통받지 말고 나 자신이 좋아하는것을 하면서 사는게 좋다고 봅니다.