그냥 힘들어요.. 혼자있으면 외롭고 다른 사람이랑 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·2달 전
그냥 힘들어요.. 혼자있으면 외롭고 다른 사람이랑 있으면 날 있는 그대로 표현못하고 감추기 바쁜 내 모습을 보며 자괴감에 빠지고.. 있는 그대로의 날 표현하는 방법을 잃어버렸어요
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Kfuh
· 2달 전
일기를 써보세요. 진짜 "나"가 쓰는 일기요. 아무런 포장 없이 자신이 느끼고 생각한 그대로의 일기를 꾸준히 써보시면 분명 도움이 될 겁니다.